调整职业生涯规划的方法

调整职业生涯规划的方法，主要包括对自身条件的重新剖析和对发展机遇的重新评估。

（一）自身条件重新剖析

进行职业生涯规划调整时，对自身条件重新剖析，是通过“我能干什么？我能干好什么？”的自我审视，掌握个人条件的变化及其在职业实践中检验的结果，不同于第一次进行职业生涯规划时的“分析发展条件”，二者的主要区别如下。

1．重新剖析是在总结职业活动实践经验的基础上进行的。入学不久的中职护生进行的发展条件分析，与现实往往有一定差距，在经过一段时间的卫生职业实践后，会对自身条件有新的了解与认识，从而更有利于调整原来的目标。

2．重新剖析是在有了新的发展目标或者对原有规划已经有调整方向的前提下进行的。中职卫校的学生初次进行职业生涯规划时，应强调先分析发展条件，后确定发展目标，以避免因涉世不深而犯“眼高手低”的错误。对于那些已经有求职体验或实践经历的学生来说，进行职业生涯规划调整时重新剖析自身条件，是为了检验初定目标是否符合实际。

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（二）发展机遇重新评估

调整职业生涯规划时，对发展机遇重新评估，是通过“什么可以干？”的自身审视，对卫生职业的就业环境进行再分析，评估自己职业生涯的机遇和挑战，是在认为原来目标不再适合、对新目标已经有初步想法的前提下进行的。

如果中职卫校学生初次进行职业生涯规划时，对发展机遇的分析大多依据间接获得的资料，那么，在调整职业生涯规划时的发展机遇重新评估，不但已经掌握了许多第一手资料，而且已经有了亲身体验，其特点是指向性更明确，围绕新的初选目标实现的可能性，进行外部环境的分析。

自身条件重新剖析和发展机遇重新评估，是在对原来发展条件分析的基础上进行的，掌握的方法和材料都有基础，针对性强，投入的精力会比初次分析少得多。