职业生涯规划的特点与类型

职业生涯，是一个人一生担负的工作（职业）和工作职务的发展道路，包括一个人一生的职业发展、职业变迁及职业理想实现的过程。每个人都有自己的职业生涯，而且都希望自己的职业生涯成功完美，在进行个人职业生涯规划之前，首先要了解和认识职业生涯规划的特点。

（一）职业生涯规划的特点

1．独特性　由于每个人的条件、所处的环境、理想目标以及付出的努力程度不同，因此职业生涯不同，从而对它的规划过程也不尽相同。

2．可行性　职业生涯规划要有事实依据，要切实可行，行之有效。职业生涯规划并非是美好的幻想或不着边际的空想，否则，职业理想既不能实现也将会延误人生发展的良机。

3．阶段性　职业生涯规划是预测未来的行动，确立将来的发展目标。因此，各项主要活动，何时实施、何时完成，都要有明确的、时间上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

4．连续性　职业生涯规划是在自我评估与环境评估相结合中不断深入、逐步明晰并确立，要经历一个由低级到高级、由近到远、由模糊到清晰的过程，每一阶段或过程应能保持连续性。

5．时代性　人的基本属性是社会性，任何人不可能脱离社会现实来进行职业生涯规划，必须综合各种现实的社会因素，使制定出的规划适应社会的需要。

专家提示

职业生涯规划应该遵守如下准则：择己所爱、择己所长、择世所需、择己所利。要随着社会环境、自身条件等变化，不断地修正与调整自己的目标和措施，在制定规划时应留有弹性，增强适应性，以便使职业生涯规划既切合实际、又可持续发展。

（二）职业生涯规划的类型

职业生涯规划就是将自己的理想化为现实的统筹安排，把对未来事业发展的预期变为明确的行动步骤，职业生涯规划已成为个人就业、择业和创业不可或缺的重要手段，但其类型可以多样化。

1．按期限划分　按照规划期限的长短，可将职业生涯规划分为远期规划和近期规划。

（1）远期规划：远期规划是指规划年限在5年以上的职业生涯规划，一般包括人生规划和长期规划。人生规划，是指对一生职业生涯所做的战略性的规划，目的是通过“知已”“知彼”的综合分析，确定整个人生的发展目标，对一个人未来的发展方向具有指导和激励作用，时间一般在10年以上，不可预见性强；长期规划，其目的是确定较长远的职业发展目标，能够保持职业生涯阶段的整体性和连贯性，使个人明晰各个阶段的职业目标，使实施计划循序渐进，使个人尤其是在校学生在职前、职后均能形成并保持职业动力，为实现各个阶段的目标而不懈奋斗。长期规划的时间跨度一般为5～10年，这一时期的规划是人生发展成功与否的重要时期，也是职业生涯的黄金时期，设定长远的目标，预测自己可能的职业进步与发展。

中职学生如果具备相关条件，应该进行这种远期的职业生涯规划，激励自己为达到各个阶段的目标而不懈努力。不过，这种规划时间跨度较长，对职业的认识、对社会形势和客观环境的分析能力及预测能力等要求比较高，规划目标的实现难度非常大。中职学生尚处于职业生涯的探索阶段，对社会、对职业的了解都极为有限，有可能导致远期规划缺乏可行的操作性而过于理想化。

（2）近期规划：近期规划是指在5年以内的规划，基本符合中职学生职业生涯的规划，一般包括短期规划和中期规划。中期规划，一般是指在中职学校度过的学生生涯阶段的职业生涯规划，在这个阶段，每一个学生要为自己的学生生涯制定相应的学习目标和行动计划。中期规划时间为2～5年，与学生在校学习年限基本吻合；短期规划，是以学生在校期间的专业学制为阶段进行目标分解并实施的计划，以在校就读期间的学习和职业准备为主要内容，如专业知识和技能、人文社科知识、边缘学科及交叉学科知识等，目的是为了实现总体目标在学业方面做好准备，使自己顺利毕业。短期规划一般是指2年以内的规划，以学生生涯的结束而终止。

中职学生学习的时期正处于职业准备和探索阶段，职业生涯探索阶段的主要目的，就是通过选择、尝试与磨合，找到最适合自己的职业。中职学生的职业生涯近期规划，就是学生根据这个阶段的主要特点和任务要求，在确定总目标之后，以实现就业为阶段目标，对自己的职业生涯制订相应的行动计划和实施策略。近期规划更具针对性，也更具有可操作性。当然，近期规划由于以求职择业为阶段目标，带有较大的局限性，对中期目标和长期目标缺乏详细系统的规划，难以与长期目标完整衔接。

专家提示

一个“理性”的中职学生更适合制定近期规划，多一点思考，少一点盲从；多一点主见，少一点依赖；多一点主动，少一点被动，从而达到多一点快乐，少一点烦恼。

2．按方法和态度划分　根据个人在对待职业问题时所采用的方法和态度不同，可将职业生涯规划分为依赖型、直觉型和理性型。

（1）依赖型：依赖父母、朋友、老师，或遵从书本与社会舆论进行职业生涯规划。这种类型省时、省力，但是将自己的命运托付给他人，绝不是明智之举。我国在校学生从小只知道不断学习课本上的知识，在就业之前很少关注与职业有关的事情，加之学校、社会也缺乏相关的教育与资讯，导致很多人都不能正确处理可能影响到以后职业发展的问题。

如社会上不少人认为护理就是给人发药、打针，服侍患者，没有多大出息，中考入学选择时，不少人明明喜欢护理行业，但屈从于社会舆论可能会选择其他学校或其他专业；入学填写专业志愿时，听从父母或老师的安排，挑选当时最热门的专业，没有多少人是根据自己的兴趣和能力自主选择的；工作后很多人也想过职业规划，可无从下手，父母、朋友和书本说的都有道理，该听谁的呢？该作何决定呢？面对众多不同的意见，当事人自己反而没了主意。所以说，在参考别人意见的同时，要有自己的主见。

（2）直觉型：凭自己的直觉或一时的喜好做出决定。这种类型短期内会很满足，可从长期来看随机性太强，存在着较大风险。如因为感情受挫辞职疗伤、沉浸爱河无心工作、工作不顺频繁跳槽或收入不高追随热门等，导致职业生涯不连贯，在每一领域的积累都不多，很难晋升到中、高层。

（3）理性型：综合考虑个人与职场等因素，分析利弊得失，做出并执行相应的职业生涯规划。这种类型考虑周全，但会花费较多的时间和精力。一般来说，大部分职场成功人士在规划自己的职业生涯时，都是非常理性的。