德国著名教育家斯普朗格认为：“教育不仅使学生单纯获得‘死’的知识，而且要使人通过文化价值的摄取，获得人生的体验，进而陶冶自己的人格和灵魂，达到美与肉全面唤醒的高度，成为多维的人，全面发展的人。”在这个理论指引下，市西中学首任校长赵传家从市西中学建校之初，就形成了“全面发展”的教育观：“市西中学培养出来的毕业生，不只是功课好，而要德、智、体全面发展。”1948年，赵校长就从课程设置上保证学生朝着全面发展的方向发展。他主要采取了两条促进“全面发展”的措施：一条是积极鼓励开展课外活动，冲破以课堂、书本的教和学为全部教学活动的单一模式，开设手脑并用的活动课；另一条是学校紧缩其他开支，购置图书，扩充阅览室，为满足学生课外活动创造良好条件，还积极添置仪器、图表、体育器具等课外活动设备，开设生物、物理、化学实验室，用以丰富课外活动内容，提供活动场地。这也是赵校长倡导的市西校训“好学力行”内涵的生动体现与具体落实。赵校长在他1983年写的《怎样做好中学校长工作》一文中详细阐述了大力推广课外活动对促进学生全面发展的重要性和必要性：“每个学生兴趣不同，爱好各异，家庭的条件亦有差别，通过课外活动，发展他们的爱好和兴趣，补充课内教学之不足，使他们生活感到格外丰富，中学毕业之后，就能走上爱好之路。大学毕业之后就能成为专材。而且，课外活动既能丰富生活，而且对各科学习都有帮助。课外活动本身内容与学科相关，而且通过同学自身直接的参加，新学的东西印象深刻，对学科学习会发生感情，增强兴趣。因此，课外活动搞得好的学生学习质量也比较高；相反一个学生专门死啃书本，不参加课外活动，学习成绩亦不会太高的。此外通过活动，往往动手动脑，手脑并用。学生书本知识掌握得再多、再好，不会运用知识或者说不会运用智慧去改造客观事物，那就不是全面发展的学生。”[28]在赵校长1981年写的《这是一场什么样的“战斗”——读者来信有感》一文中也清晰反映了他的“全面发展”教育观和坚守：“我认为大家首先应该牢固树立全面发展的方针思想，不能有丝毫的动摇。智育固然重要，但是对德育和体育不能轻视。从某种意义上说，在当前德育和体育更不容忽视。”
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