看比赛遇突发事件不要慌

在体育场馆遇到突发事件时你该怎么办？面对这样的情况，大多数人都会感到惊慌失措，不知如何是好。每年全世界因观看比赛，在赛场遇到突发事件而发生意外的例子都有不少，比如观看足球比赛时，因为球迷拥挤或过度激动，而造成球台坍塌或球迷骚动等事件屡见不鲜。在这样的突发事件面前，很多无辜的观众都会被卷入其中，造成伤害。

体育场馆内的突发事件由于其人员密度大、场地拥挤、地形复杂等客观原因，如果处理不当，很容易造成较大程度的伤害。万一遇到这样的糟糕情况，观众们要学会如何正确处理，千万不要因为慌乱，而造成更大的伤害。

一旦遇到这种突发情况，首先要使自己冷静下来，观察旁边是否有需要自己帮助的人，将其保护起来。然后在场馆工作人员的指挥和疏导下，正确、迅速地离开场馆。

在球场遇到突发事件最忌讳慌张。现在国内外的大型比赛前，组织者都会认真地排查每一处可能发生事故的地方，在比赛现场也会有很多工作人员预防和阻止人为造成的混乱，但每年还是有一些体育场馆会出现事故。所以，体育迷应该具备一些防范突发事件的常识和思想准备。

当体育迷走进场馆的时候，就应该留心观察场馆内的安全通道标志，熟悉这些安全通道所标示的逃生通道的位置。如果在体育场馆观看比赛时发生突发事件，大家应该首先听从大会指挥，有秩序地从看台向场地中央疏散，避免盲目的拥挤。

如果人们控制不了自己的恐惧心理，由于慌乱而纷纷乱抢路的话，就会使整个场面乱作一团，极易发生挤压踩踏等伤亡事故。若被卷入混乱的人流中不能动弹时，要尽量采取自救措施。首先要正确呼吸，用背和肩承受外来的压力，随着人流的移动而行动。弯屈胳膊，护住腹部，脚要站直，不要被别人踩倒。最好经常使身体活动活动，特别应该注意不要被挤到墙壁、栅栏旁边去，如有可能，要尽快远离人流。趁早将领带和衬衫解松。手插口袋是极其危险的，双手应随时做好防御的准备。

在处于混乱状态的人群中，最明智的自我防御方法是要与自己的恐惧心理做斗争。在这种情况下，要判断出怎样才能不被卷入混乱的人流中去，要冷静地观察，选定自己的避难路线，然后再采取行动。同时，当看到老人或者小孩的时候，要尽可能地帮助他们离开危险的地方。