无烟青春更亮丽，无烟人生更美好

无烟青春更亮丽，无烟人生更美好——高中防烟控烟主题班会

昆明市第十四中学　李　凯

［活动背景］

20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。根据有关资料显示，中国每年有75万人死于吸烟导致的疾病。目前我国有3.5亿烟民，其中青少年烟民达5000万。数值至今依然呈上升趋势。有关专家表示，我国目前存在吸烟低龄化的倾向。调查显示，当下我国开始吸烟的平均年龄为19.7岁。现今中国已有很多地方发起了全民戒烟运动，尤其是在青少年群体中广泛进行宣传，提高青少年的控烟意识，拒绝或谢绝吸烟。

进入高中后，学生吸烟的现象变得更为普遍，吸烟问题在班上时有发生，有时还会有学校值班老师抓到学生抽烟的行为。如果不加以及时引导和管控，就会有越来越多的学生学会抽烟，长此发展下去势必会影响学生的身心健康和良好班风学风的建设。在这样的情况下开展防烟控烟的主题班会，可以使学生直观地了解烟草对健康的危害，使他们明辨是非，树立正确的人生观、世界观和社会的责任感，让他们真正做到远离烟草，珍惜生命，幸福生活。

［活动目的］

1.使学生了解烟草对自己、对他人和对环境的危害，让他们主动将“拒绝吸烟，拒绝吸二手烟”落实到行动中去，杜绝吸烟现象。

2.让班级内吸烟的同学了解吸烟行为对自身的危害，能够自觉地戒烟，让吸烟现象从班上消失。同时，希望同学们在看到身边的同学甚至是老师和家长在吸烟时，能够劝阻，一同创建文明的无烟校园。

3.增强宣传控烟知识的社会责任感，能自觉地宣传吸烟的危害，树立科学控烟的健康人生态度，并帮助自己周围的人戒烟。

［重点难点］

重点：通过收集、整理的文字、图片资料的介绍，调查成果的汇报，互动交流的开展，让学生认识到烟草对个人以及他人健康的危害，树立高度防范吸烟意识。在生活中不仅做到自己坚决拒绝吸烟，更要不时地提醒身边的朋友、家人少吸烟，最好不吸烟，珍爱生命。

难点：让学生产生宣传控烟知识的社会责任感。

［活动准备］

1.课前把学生分成调查小组，从不同的角度确定研究主题，通过查阅相关书籍、搜索网页、询问父母等多种渠道收集信息和数据，查找吸烟危害性的有关资料和现实生活中吸烟危害的例子、图片。并将之整理、分类，结合自身经验加以分析，并初步形成有特色的成果汇报。

2.了解我国吸烟人群的现状，了解自己生活的家庭、社区、城市等周边环境人群吸烟的具体情况。

3.课前制作“拒吸第一支烟，不做新烟民”的海报，排演小品，准备演出。

［活动方式］

课前调查，小组讨论，成果汇报，小品表演，签名宣誓，发出倡议。

［活动过程］

一、图片导入，发现问题

教师：说起香烟，我们对它都非常熟悉。今天先给大家看几张图片，从这些图片上，你看到了什么？又联想到了什么？

（学生活动）仔细观看图片，细心体会，看图说文，揭示寓意。

（PPT展示图片）

学生交流发言：

教师：是啊，别让香烟将生命燃尽，这些图片展示的内容真是触目惊心！下面我们来做一个小调查。（展示PPT）

教师：（调查1）你吸过烟吗？吸过的请大胆举手，好吗？

（学生举手）

教师：很诚实，非常好！大家为他的诚实鼓掌！这是老师第一次不希望有人举手，以后上课可不要这样哦。

教师：（调查2）你家里有人吸烟吗？请你谈谈你所认识的人当中，有吸烟的吗？你觉得怎样？

自由发言：父亲吸烟、爷爷也吸烟、身边很多人吸烟……

教师：（调查3）你在室内的公共场所见过有人吸烟吗？

（学生举手）

教师：在什么地方看到的？

（自由发言）

教师：看来吸烟的人真不少，大家想知道到底有多少人吸烟吗？我们一起来看看。

（展示PPT）

教师：据世界卫生组织、英国癌症研究基金会和美国癌症协会共同完成的一份关于吸烟的调查报告说，目前全世界每10秒钟就有1人死于吸烟所引起的疾病，每年全世界至少有315万人因吸烟而丧生，而且这个数字还在增加。目前中国吸烟人数已高达3.5亿，每年消耗香烟1万5千多亿支，占全世界消耗总量的30%以上，每分钟就有1人死于吸烟所引发的疾病。

吸烟的人多，因为吸烟死亡的人也多，好可怕！

二、走近香烟，了解危害

教师：吸烟有害，的确有害，吸烟的害处数不胜数，大家都知道吸烟不好，但你知道吸烟有哪些危害吗？请同学们把你知道的谈一谈。

（4～5个学生回答）

教师：大家知道得不少，但不全面不准确。香烟的危害确实很大，它会对我们身体产生哪些危害呢？让我们一起来共同学习，希望我们学了以后给家人和周围吸烟的人进行宣传。

（展示PPT）解读香烟的危害，逐一简单解释：

明确：吸烟对身体健康的影响。

一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质，烟草点燃后形成的烟草雾中，含有的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000种化学物质，令寿命缩短5～15分钟。以下列出了香烟的成分种类及对健康、仪容和形象的影响：

1.尼古丁。

（1）导致上瘾的成分。

（2）每支烟含1～1.5毫克尼古丁，其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收，如同时间吸入60～70毫克会导致死亡。

（3）尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内，增加血管闭塞的机会。

（4）血压上升，心跳加速。

（5）胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡。

（6）阻碍氧气的输送。

2.一氧化碳。

（1）一氧化碳减慢血液循环，令脂肪积聚、血管闭塞，增加冠心病的机会。

（2）长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧分下降，使人容易气喘，减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。

3.焦油。

（1）烟屎牙、手指变黄。

（2）痰多、咳嗽。

（3）气管组织失去排除废物的功能，增加肺部感染的机会。

4.甲苯（工业溶液）、氰化氢（死刑毒气）易导致喉癌、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌；丙酮（油漆溶液）易导致血管硬化、中风、心脏病、齿龈炎；甲醇（导弹燃料）易导致食道癌、胃溃疡、膀胱癌、胎儿夭折；白蚁毒药（砷）易导致胎儿早产、体重减轻。

（二）二手烟的祸害

教师：吸烟可以说害人又害己，你知道吗，可怕的是吸烟除了对吸烟者自身的健康造成危害外，还会给他人带来很大的危害。这就是我们平常所说的“二手烟”，大家说说被动吸烟会带来哪些危害？

（学生交流发言）

教师总结：许多烟民并不知道，他们在别人面前吸烟时，其实无异于是在变相杀死别人！因为吸烟者吐出烟雾会使人感到头疼、困倦。更为严重的是，吸烟者吐出来的烟雾中焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟多1倍，苯多芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍！

当吸食香烟时，吸烟者只会吸入约15%之烟气（即主流烟），而85%的烟气会在烟支闲置时所放出，即二手烟。在二手烟中，某些有害物质的含量，往往比主流烟还要高，例如2倍的尼古丁、3倍的焦油刺激物、5倍的有害物质。因此，非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而受到以上影响，甚至更严重。

1.二手烟可能引起实时不适，例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。长期吸入二手烟更会令肺功能减弱，增加呼吸道感染及哮喘的机会。同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体，严重影响健康。

2.孕妇吸入二手烟中的尼古丁及一氧化碳，会经血液透入胚胎，影响胎儿吸收营养及健康，如出生时体重不足，智能发展迟缓。更严重的可导致流产或夭折。

3.儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会。同时患上哮喘及中耳炎的机会也大为增加。儿童心智未成熟也较易模仿成年人吸食香烟。据统计，二手烟所导致的幼童死亡数字远较其他意外导致的死亡数字更高。

4.据研究所得，若配偶为吸烟者，女性的平均寿命会较配偶为非吸烟者的女性短4年。同时吸烟者的配偶患上肺癌的概率高两成半，而患上心脏病的概率也大大增加。

（三）吸烟对精神和环境的危害

教师：看来吸烟对身体的危害太大了，除了对身体有危害以外，大家还知道吸烟有哪些危害呢？

（学生交流发言）

学生1：污染环境。室内吸烟，烟灰四散，污染空气，谁在现场谁受害。室外吸烟，烟头遍地，破坏了环境的清洁和卫生。所以，无论是在哪里吸烟都是污染环境，乏善可陈。

学生2：引发火灾。吸烟是人为引发火灾的重要原因之一。烟头落地可导致房屋烧毁、工厂爆炸和森林失火，造成生命、财产和自然资源各方面重大的损失，而这些损失应该是可以避免的。只要不吸烟，就可以避免很多火灾了。

学生3：破坏资源。种植烟草的很多土地不能同时移做他用，这也造成其他农作物的减产。香烟包装和烟叶烘干需要木材，砍伐森林以供其用，不但是浪费了资源，更导致了江河上游水土的流失，破坏了整个环境，加深了旱涝灾害致祸的程度。

学生4：败坏风气。烟酒当道，纸醉金迷，社会的良好风气受到破坏，社会的败德乱行得到鼓励，这岂是人间之福？

教师总结：吸烟所引发的危害多种多样，对我们每一个人，对我们的社会都是一个十分严重，亟待解决的问题。除了大家提到的这些危害外，吸烟还会给人带来精神上的种种伤害，特别是对青少年。吸烟的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子几乎都吸烟。由于未成年人无经济来源，为了达到吸烟的目的，他们会想方设法去筹钱，容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。有些未成年人犯罪，恰恰是从吸第一支烟开始的。未成年人吸烟还容易诱发不良交友，一些学生三五成群地在一起吸烟，并以此为乐，来对抗家庭、学校、社会的正面教育。此外，吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用，走上违法犯罪的道路。

（教师分享案例）中学生吸烟违犯了《中学生日常行为规范》和校纪校规，一旦被发现就会被学校给予严肃的纪律处分，从而给自己的学业档案留下不光彩的一笔，自己也会因此背上沉重的心理包袱，影响正常的学习和生活。

（投影展示）

燃烧香烟　燃烧生命

哥吸的不是烟，而是命！

正所谓：吸烟有害，害在哪里？百害丛生，祸端四起。

教师总结：吸烟的害处是日积月累，在不知不觉中使许多人都忽略了它的严重性和致命性，这也使许多人在不明究竟、不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成习，欲罢不能，已是大错铸成，后悔莫及了。

三、调查结果，展示分享

调查小组逐一上台汇报本组调查成果，引导学生自评、互评。

（一）认识形势，刻不容缓

教师：根据世界卫生组织的统计，在全世界每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500万人因吸烟致死。这一数字在未来20年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.5亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作，并签署了联合国《烟草控制框架公约》。但一个不容回避的事实是，在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降，每天有8万左右青少年成为长期烟民。这种状况不但影响了孩子的健康成长，而且严重影响我国国民身体素质的整体提高，所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。那么目前我国青少年学生吸烟的现状究竟如何？下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

（学生发言）我们通过上网查询了解到：目前我国学生吸烟率为26.5%。

具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的21957名13～18岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为26.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。

（二）关注身边，任重道远

教师：我们学校吸烟的状况又如何呢？请另外一个调查小组向大家介绍他们的调查结果。

学生发言：根据我们的统计，我们学校的学生吸烟率为5.4%左右，存在个别女生吸烟的现象，咱们学校的男生，吸烟比例比较大。经调查：男生吸烟的时间是：下课时间、吃饭时间、午休时间、晚寝时间，还有放假时间；吸烟地点是：宿舍、厕所、餐厅、隐蔽的角落、校外。吸烟厉害的同学几乎每节课后都要到厕所吸一根，一天一包，花费在10元以上。有的学生为了吸烟在家里偷钱，向朋友借钱，给自己、家庭和学校造成了很大伤害。

（学生活动）表演小品《你吸烟了吗？》

教师总结：“吸烟有百害而无一利”这一点几乎人人都知道，但是有些青少年却认为，那么多人吸烟，不是都活得挺好的吗？也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下，一些未成年人不加防范地成了“小烟民”，“抽烟一支，终身难戒”。今后想要掩盖自己抽烟的行为也做不到，因为他平时的一举一动都会不知不觉地暴露出这个身份，欲盖弥彰必然只会成为笑话。

（三）分析心理，引以为戒

教师：到底是什么原因使青少年吸烟情况这么严重呢？下面请下一个调查小组作介绍，造成目前状况的原因是什么？

（学生发言）中山大学教育学院的张建奇副教授认为，学生吸烟多为心理因素所致。一方面，当前未成年人所接受的信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。

教师提问：让我来问问同学们为什么要抽烟？教师随机采访班上几位会抽烟的同学。

学生回答：耍酷、有型、好奇、提神，显示自己的成熟，排解愁闷，寻求心理寄托等。

教师：吸烟究竟酷不酷？吸烟者的心理是什么？请第四调查小组向大家介绍他们的调查结果。

（学生发言）导致青少年吸烟的心理因素分析：

1.时髦心理。

认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

2.好奇心理。

青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在的模样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。

3.模仿心理。

青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上自以为自己也是“英雄人物”。

4.社交心理。

“烟酒不分家”“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来社会做准备”。

5.环境心理。

“近朱者赤，近墨者黑”，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

6.反抗心理。

青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处排解，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

7.将烟作为“工具”。

有的青少年认为两手空空没事，就吸支烟消解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”“兴奋提神”“活跃思维”。

8.侥幸心理。

虽然知道吸烟可致癌，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”

（教师分享案例）

有一次在宿舍检查中，我发现某间宿舍地上有烟头，一数包括床底的竟有10多个。经过询问，宿舍8名同学承认吸过烟的有5人，承认经常吸烟的有4人。在教育过程中，一个同学告诉我们，他在家是不吸烟的，因为父母看着不让吸，来到学校见同学们都吸就一起吸了，而且平时也无聊，没什么事做，加上吸了也不会有什么严重处罚就越来越放肆起来。这个同学告诉我们现在同学中吸烟已是普遍现象了，很多人也是像他那样吸上的。这正是从众心理的表现，周围人抽烟，自己逐渐受到影响，接受并认可了这种行为方式，正所谓“近朱者赤，近墨者黑”。未成年人交什么样的朋友，在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。

（四）珍爱生命，远离香烟

教师：了解了青少年吸烟的现状和心理根源，我们再来看看吸烟，尤其是青少年吸烟的害处。下面请第五调查小组介绍他们的调查结果。

学生发言：吸烟对青少年健康的危害比成年人大得多。因为青少年正处在生长发育时期，各生理器官都尚未成熟，对有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的健康成长。吸烟年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。青少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。吸烟对青少年身体的危害主要有：

1.味觉和嗅觉功能紊乱。

2.消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

3.易患口腔癌、食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

4.易患高血压和血管硬化，发生心肌梗死和脑血栓的几率增大。

5.睡眠状况不佳。

6.对青少年来说，烟草中的尼古丁是一种神经毒素，它损害大脑，使智力受到影响。

教师总结：吸烟的祸害有多大？科学家计算出每抽一支烟，将耗尽11分钟的生命。对于那些每天吸食一整包烟的人来说，这个数字意味着你的生命将缩短3小时40分钟。每星期吸7包的话即等于耗掉了24小时的生命。有5～8年烟龄的吸烟者，每吸一支烟会少活5分半钟。由此推算，如果在25岁就有5年烟龄，并且每5天抽20支烟的话，那很可能你已经吸掉了5个月的生命了。但是也还有拯救的办法，在20岁前戒烟能避免90%的风险，因此快快戒掉吧！

四、拒绝吸烟，始于此刻

教师：大家都知道吸烟有害健康，但由于香烟的危害是个非常缓慢的过程，短时间内难于察觉吸烟对人体健康的影响，所以同学们往往对香烟危害性的知识了解过少，所以内心深处并没能引起强烈的共鸣，因此未能下定决心远离烟草。如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢？大家有没有什么建议？如果你要劝你的亲人或朋友戒烟，你会怎么办？

（同学们自由发言）

下面请第六调查小组介绍他们对这个问题的调查成果。

学生发言：戒烟先过心理关。（从网上搜集的）

许多吸烟的学生多次戒烟不成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窍，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的同学推荐。（以下对此内容细节进行省略）

要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以致前功尽弃。谢绝“盛情”，抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒断关，才会“柳暗花明又一村”。

教师：一般吸烟者对吸烟的种种害处大多是一知半解，或不求甚解的。他们要维持自己无法戒除或不想戒除吸烟的习惯，就不会对吸烟的危害做深入切实的探讨。唯有吸烟者对吸烟的有害性在认识上迈进一步，他们才会兴起戒烟念头，最后走上戒烟成功之路。你认为戒烟中最重要的是什么？

明确：首先是决心，其次是毅力，再次是相信自己一定可以不吸烟。

教师总结：戒烟方法有很多，当然要记住最重要的一点，还是要依靠自己的意志力，这样戒烟成功率最高。戒烟的关键在意志，戒烟成功就是意志的胜利。行为学家把戒烟看作是一个“过程”，要成为一个终生戒烟者，需要不断练习和积累经验。只有经历了多次失败后仍不灰心，才有可能最终取得成功。

五、青春无烟，行动在即

（学生活动）集体签字，发出倡议，见证诺言。

教师：为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的环境。我倡议从我们现在做起，“拒吸第一支烟，不做新烟民”。同学们，让我们拿起笔来，在“拒吸第一支烟，不做新烟民”的海报上庄严地签下自己的名字来见证自己的诺言！

请大家以小组为单位，本节班会课后设计一个戒烟方案！

六、发出倡议，从我做起

结束语

世上无难事，只怕有心人。风华正茂的年龄，青春可爱的笑脸，就看在健康和烟草的天平上你如何抉择，戒烟成功与否，靠的是自己，谁有坚强的意志力，能战胜自己，谁就能战胜烟魔。让我们放眼蓝天，俯瞰大地，洁净的世界里有我，有你，有同学们的欢歌笑语。为了我们的健康，我们拒绝吸烟；为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟；为了大家的健康，我们携手共创无烟校园，无烟世界。

（展示PPT）我们的口号是：

不会抽烟的千万别学会抽烟

现在会抽烟的坚决马上戒烟

劝抽烟的家人朋友尽早戒烟

最后请大家起立，让我们一起向全体青少年朋友们发出倡议：“拒吸第一支烟，不做新烟民！”请大家从现在开始拒绝第一支烟，同时也时时监督自己的同学、好友拒绝第一支烟，务必戒烟！让我们谨记这句格言“离香烟越近，离健康越远”，让“饭后一支烟，赛过活神仙”见鬼去吧。班会到此结束，感谢各位同学的参与，下次班会再见。

我祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟人生更美好！

［活动反思］

本次班会的举行，营造了良好的班级育人环境，给学生以启迪和思考，促进了学生的健康发展。同时，通过班会活动中同学们喜闻乐见的多种形式，开阔学生的视野，培养学生的表演能力、创新思维的能力以及团结协作的团队意识和能力，增强了学生的社会责任感，树立了正确的人生观和世界观。

同学们以前只知道吸烟有害健康，却并不知其危害究竟有多大。通过这次主题班会活动中具体数字的对比，以及图片的观看和自己动手收集整理的调查报告，学生们对吸烟的危害，特别是对未成年青少年的危害有了更加深入和全面的了解，起到了良好的教育效果。

班会活动应注重弘扬学生的主体性，挖掘和引发学生的自觉性、积极性、独特性和创造性，从学生的兴趣出发，从学生的情感需要、意志、理想出发。在活动中为学生提供发展个性，展示才华，进行独立思考和选择的道德实践的机会，使他们在实践中借助自己的主观能动性和智慧，努力探索，在活动中不断强化道德认识，培养道德情感，促进自身品德的发展。学生在品德形成过程中要完成由知到信，由信到行的转变，其中认知实践环节是必不可少的。

在本次主题班会活动中，通过让学生亲自参与调查研究、成果汇报、小品表演和签名倡议，让每一名学生都有一种责任感，从被动学习变为主动学习，体现了新课标的精神。通过学生的主动参与，使学生对吸烟的知识有了更进一步的了解和掌握，从而营造了良好的班会氛围，在班级内掀起了一场与香烟斗争的小高潮。课前把学生分成几个调查小组，布置他们提前查找相关资料，开展研究性学习，并形成调查报告和进行成果汇报。这一设计理念充分体现了对学生主体的尊重，体现了德育工作以人为本的特征，体现了一种自主与合作。

但自主不是自由，一定要有老师的指导，如果没有老师的要求，学生根本不能自主。学生想做什么就做什么，那不是真正的班会，必须要有要求，要求越具体，学生责任感越强，学习就越自主。合作学习，不仅仅是学生和学生之间合作，更需要老师和学生的合作，本节班会始终由师生双方共同参与，既体现老师的引导作用，又发挥学生的主体作用，两种作用紧密结合使主题班会取得了良好的教育效果，产生强大的班级凝聚力，促进了班级学生的团结协作，提高了同学的责任意识。

班会结束后，不能仅仅满足于班会上同学情绪激动，受到“很大教育”，而没有做到深入细致的落实工作。应把这些教育落实到日常学习和生活中来，班会活动的效果的发挥不能仅限于课堂活动进行的过程中。一次成功的主题班会活动，学生受到的影响可能会持续很长时间，甚至会让学生们终身受益。这就提醒我们要十分重视巩固教育效果，要注意最大限度地发挥班会活动的后效。

为此本节班会最后设计了一个拓展和延伸的环节，要求学生课后以小组为单位设计一个戒烟方案。希望能借此真正达成学生自觉的不吸烟，同时杜绝身边同学吸烟行为的教育目标。

在班会课以外，时时刻刻都要落实关于习惯养成的培养，只要一出现问题，及时以不同的方式对学生进行反复教育，最终才能使良好习惯得到真正落实。良好习惯养成教育是持久战，班主任必须和学生共同努力，一旦松懈的话，坏的习惯可能又浮出水面，不利于班级管理。

班主任在班会中适时地举出身边的例子来说明事理，显示了良好的组织力和亲和力，同时也增强了说服力，让学生心悦诚服地接受教育。这正是平时留心收集和积累素材的好处，唯有班主任做一个有心人，才能在育人工作中取得事半功倍的效果。