感恩之心的感悟

常怀感恩之心

每年11月的最后一个星期四是美国的感恩节。我们中国虽然没有感恩节，但我们不能没有感恩之心。

感恩，是因获得来自自身之外的某种恩惠而产生的感激之情和回报之行。感恩是做人的起码情感，也是道德的重要源泉。人们日常生活中所讲的“良心”，其实就是一种感恩心：知恩不报往往被人们斥之为“没有良心”，而有恩必报则被认为是“有良心”的表现。

感恩是什么？

——感恩是知足常乐的心态。一个人越是知足，就越能够感受到来自各方面的恩惠。反之，一个不知足的人，是不可能感受到恩惠的。在一个人的生命历程中，会取得成绩，也会遭遇挫折；会收获欢乐，也会承受不幸；会受到历史的青睐，也会遭受命运的不公。有的人，遇到挫折、不幸、不公，就会怨天尤人，愤世嫉俗；甚至还没有遭受大不了的不幸和不公，就满腹牢骚，满腔怨恨。而有的人，即使遇到不幸和不公，甚至是大不幸和大不公，也不忘感恩，也不会忘却命运的恩赐。

——感恩是仁民爱物的美德。从本质上说，感恩是一种爱，是爱的感受与爱的投射。爱的感受是体会到来自他人、社会、自然乃至整个世界的恩惠；爱的投射是把自己的关爱投射到他人、社会、自然、乃至整个世界。可见，爱心是感恩的核心，感恩是爱心的体现。有了感恩之心，人们才会仁爱民众，关爱万物。正是在这种相互关爱之中，人们才能化解矛盾，谐和关系，并且通过对自己身边的人和事的感恩和关爱，逐步扩展到对整个人类、整个世界的感恩和关爱。

——感恩是超越自我的境界。在以自我为中心的人看来，他人和外物使我受到的益处是理所当然的，而自己对他人和外物的关心和帮助却是极大的恩惠。在这样的思维视野中，只能希望别人对自己感恩，而不可能产生对他人的感恩之心。只有超越自我中心，不断地提升人生境界，从个人“小我”走向社会、自然、世界之“大我”，才能形成对他人、对社会、对自然、对整个世界的深广的感恩之心。

总之，感恩之心能使我们感受到自然的和谐、社会的温情、他人的友谊、人生的美好，能使我们保持积极、健康良好心态。常怀感恩之心，对别人、对环境就会少一份挑剔和埋怨，多一份欣赏和感激。

下面再引两则关于感恩的名人轶事，供大家欣赏：

据说有一次，美国前总统罗斯福的家被盗，一位朋友闻讯后写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的性命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”^[1]

曾经有人问因患卢伽雷氏症而被永久地固定在轮椅上的当代科学大师霍金：是否因为自己失去太多而悲伤？不能说话和写字的霍金用仅有的可以活动的三根手指敲击着键盘，作出了这样的回答：“我的手指还能够活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；最重要的是我还有一颗感恩的心……”^[2]

【评论选摘】

评论一：在沈老师您这我又上了一课。谢谢沈老师！

评论二：如果每个人懂得时常怀着一颗感恩的心去看待所有的人和事物，那每个人都将是最知足最幸福的人。

评论三：现在人人都在谈论：人要常怀感恩之情；滴水之恩当涌泉相报。正如老师说的感恩是做人的起码情感，也是道德的重要源泉。人们日常生活中所讲的“良心”，其实就是一种感恩心：知恩不报往往被人们斥之为“没有良心”，而有恩必报则被认为是“有良心”的表现。但是这个社会究竟是需要更多感恩的人（个体的），还是应该培养人具有一定的忠诚度呢（社会的）。当滥化感恩，就畸生出官场贿官、医疗红包、商场行贿等太多有悖社会常理、道德的“感恩”人情账。这时，老师认为是感恩重要还是忠诚重要呢？

评论四：只有懂得感恩的人，才是最快乐的人！您的文章写得真好。在元旦来临之际，提前祝节日快乐，事事顺心如意！

评论五：感恩之心常有，报恩之行慎为。

评论六：人生的痛苦大都来源于不知足，亦如感恩。问候老师！

评论七：博主讲得太好了，目前国内社会中的许多不良情况，就是缺少“感恩”之心，有感恩就会有平常心。

评论八：常怀感恩之心是人的美德，和谐社会需要这种美德。

【注释】

[1]贺成军：《心存感恩海阔天空》，《人民日报·海外版》，2005年4月21日。

[2]陈守湖：《人性之美：爱与感恩》，新浪网——新闻中心，2005年7月28日。