欲听后如事如何，且听下回分解

第　3　讲　欲听后如事如何，且听下回分解
——有意注意的良性提醒

本讲概要

★什么是无意注意

★为什么会无意注意

★什么是有意注意

人们对于事物的注意，有时是自然发生、不需要任何努力的；有时是有目的而又需要一定努力的。根据这个情况，我们可以把注意分为两种：

什么是无意注意

所谓无意注意，就是没有自觉的目的，也不需要任何努力的注意。例如大家正在开讨论会，忽然一个人推门进来，大家都不由自主地转过头去看他，这就是无意注意。

引起无意注意的原因有两种：

客观事物的特点

凡是具有以下特点的事情都容易引起无意注意

◆相对强烈　例如一声巨响，一道强光，一种鲜艳的颜色，都会立刻引起我们的注意。但在这种情况下，起决定作用的不是事物的绝对强度，而是事物的相对强度（即是一种事物与其他事物互相比较的力量）。例如在屋里安静的时候，很小的脚步声也能引起注意。而在很喧闹时，这种脚步声就不起作用了。

小建议

要想引起注意，你得精神点，造成反差或变化。

◆突然发生变化　例如在听报告时，如果报告人的声音突然停止了，马上就会引起听众的注意。

◆不断变化　例如霓虹灯的一闪一熄的刺激，特别容易引起人们的注意。

◆在背景中特别突出　例如在许多小孩中有一个大人，这个大人就容易成为注意的对象。

对人们有直接兴趣的事物

注意与兴趣的关系非常密切，凡是能引起兴趣的事情都能引起注意。兴趣有直接兴趣和间接兴趣两种；直接兴趣是无意注意的主要源泉。这类兴趣通常又可分为两种：

◆专业的兴趣　一个热爱自己工作的人，他对有关工作的一切事物都会觉得有兴趣，都要注意它，而它些事物对别人可能是非常乏味、不加注意的。

◆一般的兴趣　人们除了工作和业务以外，还有许多事物是使他感到兴趣的，因而也能引起他们的注意，例如电影、戏剧、小说和一般性的科学问题等。一般地说，有下列两种情况的事情是能引起我们的注意的：

与已有的知识有联系的事物。例如一个人如果没有学过心理学，他对杂志上所载的关于心理学的专业论文是不会感到兴趣的。但是一位有关这种专业的心理学家看到这样一篇论文，就会大感兴趣，给以很大的注意。

重要警示

注意受兴趣的影响，要加强兴趣的培养。

能增进新知识的事物。例如通俗的科学报告能使广大群众感到兴趣，却不能使专门的科学家感到兴趣，就是因为对后者不能增进新知识的缘故。

总之，凡是能在已有知识的基础上增加新知识的事物都能引起我们的兴趣。我国许多古典小说每章的末尾，常常说“欲知后事如何，且听下回分解”，看的人爱不释手，希望一章一章地追寻下去。这就是因为在旧知识的基础上提出了新问题，使读者渴望知道“后事”的缘故。

有意注意

所谓有意注意，就是有自觉的目的，必要时还需要一定努力的注意。例如我正在用心看书，听见别人谈到使我感到兴趣的问题，我的注意就不由自主地转向他们的谈话内容，这是无意注意。如果当时我想到必须坚持学习，经过一定的努力，仍旧把注意集中在书上，这就是有意注意。这是一种主动的、服从于一定目的的要求的注意。

有意注意是在生活实践中发展起来的。因为无论从事什么活动，无论他怎样喜欢这种活动，他都会经常遭到一些使他不感兴趣而又必须作的事，这时他就必须作一定的努力，迫使自己把注意集中到那些活动上去。因此生活实践是锻炼注意力的极重要的手段。有的人经常不能集中注意地听讲和自学，可能就是过去在学习上、工作上没有经过很多的锻炼。

引起注意的原因是对于某种事物的间接兴趣。所谓间接兴趣，就是我们对于某种事物本身没有兴趣，而是对于这种事物未来的结果感到兴趣。例如我们本来对学习外语没有兴趣，不注意学习，但因为认识它是学习外国先进科学技术的重要条件之一，而学习外国先进的科学技术对我们又是很有兴趣的（直接兴趣），于是我们就决心努力去学习外语。这就是由于间接兴趣在支持。由此可见，有意注意是和认识工作的目的，积极地克服困难、努力地完成任务分不开的。

相互关系

前面说过，无意注意主要是由直接兴趣所引起的，有意注意是由间接兴趣所引起的。这两种兴趣是可以互相转变的，因而这两种注意也是可以互相转变的。例如有人初学心理学时，本来不感兴趣，只是为了需要，不得不集中注意去学习，这时的注意就是有意注意。后来由于逐步克服困难，获得了成绩，这种学习的本身逐渐引起他的兴趣，他的注意就自然地集中到这种学习上去了。这就是说，由于间接兴趣转变为直接兴趣了，因而有意注意也转变为无意注意了。当然这种无意注意已经不同于一般的无意注意，它是“特殊种类”的无意注意。这种无意注意可称为“有意后注意”，因为它是由有意注意通过努力学习而转变来的。

照着做

知道二者关系，学会引导注意。

前面说的是有意注意转变为无意注意。有时无意注意也可以使人主动地、进一步去注意有关的事物，因而也可以转变为有意注意。例如在树林中突然发现一种令人惊异的、奇异的植物，这本来是无意注意，但如果我们因此去研究它，这就成为有意注意了。

任何工作和学习，都要求有意注意与无意注意相互为用，因为只靠有意注意而没有直接兴趣的工作和学习是很吃力的，也是难以持久的。同时任何工作和学习都有它比较枯燥和单调的一面，做久了总免不了厌倦，而且又经常有别的事物在扰乱我们的注意，所以只靠无意注意也是难以持久的。

你至少可以知道

无意注意的原因

怎样能引起人们注意

两种注意可以转换