闽东第一大岛——嵛山岛

嵛山岛古时称福瑶列岛，意即“福地、美玉”。嵛山岛位于霞浦三沙东面海域，距离三沙古镇5海里，属于闽东最大的列岛，陆地面积28.3平方千米，海岸线长30.12千米。嵛山岛直径5千米，面积21.22平方千米，以其海拔541.3米成为闽东第一大岛。在海拔200米处，有大小两个湖泊。湖周围群峰环拱，其状似盂，嵛山岛也因此得名，同时也有“海上天湖”之称。

嵛山岛上一年四季雨水充沛，土地肥沃，牧草丰富，形成了有“南国天山”之誉的万亩草场。

因为深受温带海洋性气候的影响，再加上地势较高，大嵛山岛上一年四季雨水充沛。天湖四周山坡平缓，土地肥沃，牧草丰富，形成了有“南国天山”之誉的万亩草场，当风吹过时，仿佛置身于“天苍苍，野茫茫。风吹草低见牛羊”的大西北草原，有着美丽的草上风光。

此外，岛上还有红纪洞、古寨岩、天湖寺等景观。跳水涧一处最特别，别具风格，景点比较集中，有明月潭、仙人坡、大头宫、白鹿坑、白莲飞瀑、大象岩、小桃源沙洲等。

环岛而行，沿着30.7千米的海岸线，便可见到礁石欲断欲连、参差错落、嶙峋峻峭的岛链景观。有“天湖科学家影”“蚁舟夕照”“礁石宝链”“沙滩奇纹”“南国天山”“白莲飞瀑”“海角晴空”“金猴观日”等，称为“嵛山八景”。还能观看百鸟翔集的鸟岛。岛上植被茂密，栖息着成千上万只海鸥和其他候鸟，乍然飞起，其景致十分壮观。

大嵛山岛上最大的溪流便是跳水涧了，因涧中多巨石，涧水奔腾其间，如跳跃前进，故名。源出天湖山，由天湖水下泻而成。沿涧有白莲飞瀑、明月潭、白莲寺、大使宫、蝴蝶岩、八音泉等景观。涧洲，在风力作用下，塑造成千种美丽的花纹图案。而且随着风向、水势的变化，经常变换图形，日新月异，花样百出，形成了“沙滩奇纹”胜景。旅游者大都在此摄影留念，但若隔一段时间再来摄影，与上次所摄的沙滩图纹已大相径庭，使人既惊奇又喜爱，这里也是良好的海水浴场。