和奶瓶说“拜拜”

宝宝用杯子喝水有早有晚，因人而异。但是要注意的是，当宝宝已经能够走路、讲话、自己动手吃饭时，就该逐渐学习使用水杯了。

1.培养宝宝用水杯喝水的习惯

用餐时如果宝宝感到口渴，可以让他先用水杯喝水，然后再使用奶瓶。一旦小家伙习惯了新的喝水方式，你就可以让他完全脱离奶瓶了。午餐时间通常是改变宝宝饮水习惯的最佳时机，宝宝一般在这个时候比较活跃，有较强的独立性。过了中午，宝宝对奶瓶的依赖心理就会逐渐增强，因此妈妈最好不要选择在晚上临睡前纠正宝宝的喝水习惯。

还有一个方法可以帮助宝宝改变用奶瓶的习惯。如果在奶瓶中倒进白开水，而在水杯中放入宝宝喜爱喝的饮料，在这种情况下，即便是最固执的宝宝也会选择水杯，而不是奶瓶。

2.减少用奶瓶的频率

限制宝宝用奶瓶的时间、地点和频率。一天只给宝宝使用2～3次奶瓶，正餐间的点心或饮料则放在杯子里供应。

另外，绝不允许宝宝带着奶瓶上床或是爬行、走路以及游戏。规定宝宝只能在特定场合，如坐在爸爸妈妈腿上时才能使用奶瓶，万一宝宝想溜下去，而奶瓶仍有剩余物时，可将奶瓶冰起来不给宝宝喝。

◆宝宝吴哲睿：在妈妈的训练下，宝宝现在已经不用奶瓶喝水啦。

3.充分利用宝宝的好奇心理

当宝宝索要他的奶瓶时，可以用玩具、游戏或零食来分散他的注意力。另外，爸爸妈妈可以在宝宝面前用水杯喝水，给宝宝做出很好的示范，小宝宝也会一时兴起模仿爸爸妈妈的动作。

4.多给宝宝关爱

宝宝终将抵不住爸爸妈妈的关爱而自愿放弃用奶瓶，当然，这需要一个过程。想让宝宝彻底放弃奶瓶有一定的难度，但在爸爸妈妈无微不至的关怀和照顾下，宝宝会逐渐减少对奶瓶的依赖的。

◆宝宝邓佳祎：当宝宝想要奶瓶时，妈妈们可以像佳祎妈这样，给宝宝食物或玩具以分散其注意力。