书法小女孩三年级

在日常生活中，经常见到一些容貌漂亮、打扮时尚、浑身都是名牌的女孩子，可惜缺乏气质。气质这种东西，很难用语言准确表达，但人人都能感觉到。有些女孩子长得不是很漂亮，但她们身上散发着独特的气质美，给人留下深刻的印象。更可贵的是，气质美不像容貌美那样短暂，随着年龄的增长，魅力不减。我在培养女儿气质方面花的心思远多于培养她的外在形象。

气质美也分几类，有艺术型的，如舞蹈家杨丽萍；有书卷型的，如大学教授于丹；有领袖型的，如前国务院副总理吴仪；有优雅型的，如主持人杨澜。我和女儿都欣赏杨澜这种类型。气质虽然包括衣着与修饰方面的品位，但品位更多来自内在，来自知识、品德、性格、艺术修养等综合的作用。

学书法

女儿从小受我的影响喜欢书法。她三四岁开始接触书法，十岁起正式拜张紫溪为师。她从颜体入门，后来又写过欧体，在隶书上苦临张迁碑，对行书、篆书、金石也有涉猎，十七岁时出版了书法作品集。

诗词与书法是一对孪生姐妹，女儿学书法的同时引发了对古诗的兴趣，背了不少唐诗宋词。有一段时间她迷上了安意如的作品，像《人生若只如初见》《陌上花开缓缓归》等，对她影响很大，这些“养分”无形中提高了她的文学修养。

到了康奈尔大学后，女儿加入了学校的亚洲协会，在协会教同学书法。我开玩笑地说：“就你那水平还当老师，不是误人子弟？”因为练书法、教书法，女儿的气质有了淡淡的书香气。在一次留学生春节聚会上，女儿身穿青花瓷的旗袍表演书法，一位美国小伙子被吸引住了，向她表达了爱慕之情。尽管这是一段美丽的邂逅，但从另一个侧面彰显了女儿腹有诗书气自华。

弹钢琴

虽然跟书法比起来，她不是很喜欢学钢琴，但在我的“威逼利诱”下陆陆续续学了七八年，期间经常被我拉去听各种音乐会。在纽约期间，她经常去百老汇听歌剧，参观博物馆、艺术馆，领略世界一流的艺术，艺术鉴赏力远高于我。

学舞蹈

形体美是修炼气质的重要部分。在古希腊，漂亮女孩的标准是既苗条又整洁。拥有匀称的身材和优雅的仪态对一个女孩的自信和社交非常重要。我年轻时受过“舍宾形体雕塑”训练（一种发源于俄罗斯的形体训练体系，追求人体静态形体美、动态美、气质美和整体美），受益匪浅，深知形体是可以通过训练改变的。

女儿属于天生纤细的体型，身材比例好。在她四岁的时候，我送她去学舞蹈，老师也认为她是一个舞蹈苗子。可去了没几个月，她吃不了那份苦就不再练了。长期的伏案学习使她看起来有些驼背，走路姿势也不美观，站姿也不挺拔。

学仪态

拿到康奈尔大学的offer（录取通知）后，其他同学还在为高考冲刺，她赋闲在家，便报了一个模特训练班。她做事一贯认真，对模特训练也很投入，效果明显，纠正了驼背、走路不稳的毛病，老师甚至动员她报名参加啤酒小姐大赛。

爱上游泳

游泳是一项益处多多的体育运动，让孩子学会游泳，不仅能让孩子拥有一个在关键时刻求生的本领，还能增强体魄，练就健美、匀称的体形。女儿上初中时，学校还没有普及游泳课。初二暑假，我请专业教练教女儿游泳。经过一个暑假的学习，女儿基本掌握了游泳的四种标准姿势。从此，她喜欢上了游泳，只要有条件，就主动去游泳。

游泳增强了她的体能，体形也从豆芽菜变得亭亭玉立，个头也长高了。进入二中学习后，学校有正规的游泳馆，每次上游泳课都是女儿秀泳技的时候。她刚进二中时还是班里的小个子，高中毕业时身高跃升到中等行列。

多读闲书

气质不是学来的，而是培养出来的，平时要多学知识，多读书，多思考。女儿读完大学，很久没见的人都说女儿变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的。

我一直觉得女儿在上大学以前闲书读得少，就好比一个人只吃大米白面，吃五谷杂粮吃得少，营养不均衡。读闲书虽占用时间，但可以扩宽视野和增长阅历。为了取得好成绩，女儿把大部分精力放在教材和教辅材料上，留给读闲书的时间少得可怜。

其实，想成为一个拥有完整思想的人，光靠教材上的知识是远远不够的。从严格意义上说，学习教材，好像飞行员学开飞机、修理工学修汽车，是学习谋生的技能。幸运的是这种情况在她留学期间有所改善。康奈尔大学本科注重通识教育，即使是理工科的学生，也要修一些人文、社科课程，读一定量的闲书。在康奈尔大学的四年本科生活，算是在一定程度上弥补了她的短板。

一个人的气质是内部修养、外在行为谈吐、待人接物的综合体现。优雅大方、自然清新的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。通过培养气质来使自己变美的女子，比用服装和饰品来美化自己的女子，具备更高的精神境界。当然，最理想的是两者的结合，如果达不到，那还是先修炼气质吧。