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宝宝爱吃的菜

时间:2022-02-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:用这种方法煎出的葱花鸡蛋饼不但做起来简单方便,而且色泽金黄诱人,软嫩可口,融合了葱花香和蛋香,宝宝会非常喜欢。一般两个鸡蛋的蛋液可以煎出约4张直径18厘米左右的蛋饼。这是基础款的葱花鸡蛋饼,注意葱花一定要剁碎,喜欢葱花口味的可以多放点。在此方法基础上可以变化做出多种花样蛋饼。做蔬菜蛋饼时,切成丝的蔬菜要先加入少许盐腌制一会儿,然后用力攥出汁水,攥出的黄瓜汁可以用来调面糊。

向打蛋盆里打入两只鸡蛋,搅匀。取半根大葱,洗净后剁碎,与蛋液混合后再次搅匀。取大约两杯面粉,倒入蛋盆,添加适量盐、水,然后与蛋液、葱花一起搅匀。注意添加的面粉和水没有确定的比例,喜欢口感嫩一点的可以多加点水,否则少加。按顺时针方向搅拌蛋盆里所有材料,直到均匀为止。如果里面有面粉颗粒,可以用小勺在盆边捻开。

煎锅内放入油15毫升,油热后端起煎锅摇晃一下,让煎锅四壁均匀地抹上油。待油八分热时,转入小火。用小勺舀起一勺面糊倒入锅内。注意要转圈倒,以使面粉液均匀铺在锅内。共倒入面糊3勺左右,拿起平底锅铲将面粉液铺平,薄而不透为佳。待一面煎至金黄色后,翻转饼面煎另一面至金黄色即可。

用这种方法煎出的葱花鸡蛋饼不但做起来简单方便,而且色泽金黄诱人,软嫩可口,融合了葱花香和蛋香,宝宝会非常喜欢。一般两个鸡蛋的蛋液可以煎出约4张直径18厘米左右的蛋饼。

这是基础款的葱花鸡蛋饼,注意葱花一定要剁碎,喜欢葱花口味的可以多放点。在此方法基础上可以变化做出多种花样蛋饼。

•在面粉中混入一半打豆浆滤出的豆渣,就成了豆渣蛋饼。

•在面粉中混入各种杂粮粉,就成了杂粮蛋饼。

•在面粉中混入各种蔬菜丝,如黄瓜丝、西葫芦丝,就成了蔬菜蛋饼。做蔬菜蛋饼时,切成丝的蔬菜要先加入少许盐腌制一会儿,然后用力攥出汁水,攥出的黄瓜汁可以用来调面糊。

•可以根据宝宝的喜好加入木耳丝、火腿丝、萝卜丝等。

•加入糖、牛奶或者巧克力就成了甜味蛋饼。

•蛋饼可以单独食用,可以加入蔬菜,如炒土豆丝做成卷饼食用,甜味的蛋饼可以抹上番茄酱、炼乳等。

※贴心提醒※ 如果用炒菜卷饼吃,蛋饼一定要少放盐。

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