【摘要】：保健品虽好，但不适于婴幼儿。烹调婴幼儿菜肴，要选用花生香油和橄榄油，能中和胃肠、健脾保肝、清心解毒、营养胃肠，促进孩子正常生长发育。养好孩子的胃肠，更好地吸收营养，身体才能健康强壮成长。
现象描述 我的宝贝孙子是我一手养大的，可是在饮食上我不懂什么是科学配餐，孙子常患胃肠疾病，不消化、食积、有食火。孩子一有病，我也跟着有病，非常着急。请营养师教教我怎样呵护孩子的胃肠？（吉林省吉林市 关一平）
一句话点评 婴幼儿的胃肠要奶奶、妈妈精心护理，饭菜花样要多，多种食物搭配食用。
营养师解析 关女士，你好！
孩子胃肠不好，其中也包括了婴幼儿胃肠功能紊乱明显高于成人，习惯性便秘及功能性腹泻拉肚子、食欲不振、食火过盛、肝火上行，导致婴幼儿口唇生疮、流口水、肝热眼赤。还有一些奶奶、姥姥，怕孩子冻着五方六月还给小宝宝穿着小毛裤、毛背心，生怕孩子冻着。还有的给孩子用大量枸杞子、桂圆煮粥，有的家庭给老年人保健喝的人参鸡汤、高级饮料小宝宝也跟着喝。这些保健品小小的孩子承受不了，最终导致孩子胃肠不好而生病，从而影响孩子正常生长发育。保健品虽好，但不适于婴幼儿。
营养师提示：婴幼儿的胃肠要奶奶、妈妈精心护理。睡觉时盖好被子，胃不要着凉，孩子的饭、菜花样要多，婴幼儿吃1口肉要配4口菜；2口细粮配1口粗粮，每天间食水果，多饮白开水，不要和大人吃一样饭菜，口味要清淡。烹调婴幼儿菜肴，要选用花生香油和橄榄油，能中和胃肠、健脾保肝、清心解毒、营养胃肠，促进孩子正常生长发育。养好孩子的胃肠，更好地吸收营养，身体才能健康强壮成长。
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