【摘要】：反应与运动 宝宝此时已经能独立坐稳了，并且能自由地转动身体。爸爸妈妈可以由此训练宝宝最大限度地扭转身体。这一连串的动作，既可锻炼宝宝的视觉、距离感及手眼协调能力，又可锻炼宝宝通过自己的努力获得自己想要的东西的能力。重复这种动作，可增强宝宝的腹部和背部的肌力。扶物横跨是双手扶物学步的过程，等宝宝跨步动作熟练了，身体能保持平衡了，就能用一只手扶物前行而不必横行跨步了。
宝宝的运动能力在快速地发展着，爸爸妈妈要经常对宝宝进行体能训练，进一步开发宝宝的运动能力。
反应与运动 宝宝此时已经能独立坐稳了，并且能自由地转动身体。爸爸妈妈可以由此训练宝宝最大限度地扭转身体。爸爸妈妈可以在宝宝身后呼唤宝宝的名字，宝宝会闻声扭过头和上身；如果从不同的方向呼唤，就可以让宝宝左右扭动，锻炼宝宝的反应能力和脊椎的运动能力。
坐—趴—爬 锻炼宝宝从坐位变成趴着并向前爬。可以在宝宝前边放一个他喜欢的玩具或食物，宝宝坐着伸手是拿不到的，这时就会趴下去，爬着够到他想要的东西。这一连串的动作，既可锻炼宝宝的视觉、距离感及手眼协调能力，又可锻炼宝宝通过自己的努力获得自己想要的东西的能力。
仰卧起坐 这种练习适合爸爸妈妈和宝宝一起进行。开始时让宝宝仰卧，爸爸或妈妈拉着宝宝的双手，先让宝宝坐起，再拉着宝宝的手顺势让宝宝躺下，在拉起和躺下的过程中，尽量让宝宝自己用力，以免拽伤宝宝。重复这种动作，可增强宝宝的腹部和背部的肌力。
扶物横跨 可以在宝宝学会扶着栏杆等站立起来后进行扶物横跨取物的练习。让宝宝在沙发或床的周围练习爬行，宝宝爬到沙发或床边时会扶住并站起来。爸爸妈妈可以在沙发或床的另一边放上一个宝宝喜欢的玩具逗引宝宝去拿。宝宝会双手扶住家具横行着跨步走到有玩具的一边去够取。扶物横跨是双手扶物学步的过程，等宝宝跨步动作熟练了，身体能保持平衡了，就能用一只手扶物前行而不必横行跨步了。
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