孩子的注意力在游戏中有较强的稳定性，游戏能够引发孩子的兴趣，家长可以通过孩子感兴趣的游戏来培养孩子的专注力。
儿子今年已经是个四年级的学生了，由于记忆的时候不能集中注意力，因此很多语段都记不住。爸爸知道，要想提高儿子的记忆效果，就要从提高其专注力入手，因此，决定在这方面下些功夫。
这段时间，儿子每天放学之后都要玩一会儿“大战僵尸”。看到这里，爸爸有了主意。这天，爸爸提前准备了一些各种颜色的橡皮泥，让儿子捏出理想中的图案：“玩了这么长时间游戏了，来捏个豌豆射手吧。”
儿子喜欢玩橡皮泥，因此很快便捏起来。他先用一块蓝色橡皮泥揉成了圆球状作头部；然后，捏了一个圆锥形作嘴巴，尖锥一边用竹签插上；然后，他用一块绿色橡皮泥搓成条柱子状作为豌豆的身；又用三个扁形叶子状的绿色橡皮泥铺于底部……
很快，一个活灵活现的豌豆射手便出现在桌子上。
捏橡皮泥的过程，需要孩子集中注意力。这样的练习，不仅有利于提高孩子的动手操作能力，还可以锻炼孩子的注意力，养成良好的记忆习惯。
其实，培养孩子的专注力并不是一项很难完成的任务，可以通过一些有趣的小游戏，抓住孩子的兴趣和注意力，渐渐地，孩子的专注力就在游戏过程中得到了提高和锻炼。在这里，我们就教爸爸妈妈一些锻炼孩子专注力的小游戏。
◆充分利用手指游戏培养孩子的专注力
手指游戏是孩子们喜欢的一种游戏形式，玩这个游戏的时候，可以让孩子一边说儿歌，一边活动手指，手口并用，从而活化大脑，促进精细动作的发展，逐渐培养孩子的专注力。比如：
我是环保小卫士
你拍一，我拍一，不要随地丢垃圾；
你拍二，我拍二，尽量少用塑料袋儿；
你拍三，我拍三，不能随地乱吐痰；
你拍四，我拍四，公共设施莫涂字；
你拍五，我拍五，绿化环境多种树；
你拍六，我拍六，废旧电池不乱丢；
你拍七，我拍七，节约能源不忘记；
你拍八，我拍八，不踩草坪不摘花；
你拍九，我拍九，环保责任人人有；
你拍十，我拍十，我是环保小卫士。
◆利用身边小游戏训练孩子专注力
带着孩子外出用餐或者参加活动的时候，要想提高孩子的专注力，可以提前做好准备，或利用身边信手拈来的“道具”，让“小调皮”变成“小绅士”“小淑女”。
比如：餐巾变变变。带孩子去餐厅用餐时，可以把餐巾作为孩子的玩具，变换出不同的玩法。可以用餐巾或餐巾纸叠成帽子、花、小船、小老鼠、小青蛙等。
◆巧用报纸培养孩子专注力
1．团纸球
让孩子将报纸揉捏成一团，外面用透明胶带纸缠裹成纸球。纸球做好后，可以进行踢、抛、滚等多种游戏。
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2．撕报纸
可以让孩子用废报纸撕出各种线条、图形和动物。还可以把报纸上的图剪下来重新进行组合粘贴，组成新的富有想象力的图画。
兴趣的力量是巨大的，当孩子对某件事情感兴趣的时候，定然会让自己的注意力高度集中在这件事上。所以，要想提高孩子的注意力水平，完全可以从这方面着手。家长要和孩子多做一些这样的游戏，引导孩子提高自己的注意力效果，从而有效激发记忆力。
游戏名称：
抢椅子。
游戏目的：
利用孩子感兴趣的游戏，改善注意力。
适合年龄：
7～12岁。
游戏步骤：
（1）将板凳围成一个圈，家人站成一个圈。
（2）妈妈拿木棒敲击盆子，其他人围着板凳同一方向转，按敲击的快慢有节奏地转圈。
（3）当敲击声停止，就要抢坐在板凳上，没抢到板凳者将被淘汰。
（4）淘汰者下场，同时撤下一个板凳，继续进行第二轮。
（5）如此反复，直到2人争1个板凳时，冠军就诞生了。
一般来说，很多孩子都喜欢和家人一起玩抢椅子的游戏，多做这样的游戏不仅有利于家庭关系的融洽，更能有效改善孩子的注意力水平。因此，空闲的时候，可以多选一些孩子感兴趣的游戏来玩。
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