孩子没有耐心，和孩子一起体验钓鱼的乐趣

《爸爸去哪儿》节目中，在沙坡头那一集，爸爸们用在湖里捕来的鱼作为晚餐，爸爸们玩得不亦乐乎，孩子们也都非常兴奋。钓鱼是很棒的一个游戏。爸爸们如果能在闲暇时带孩子钓钓鱼，孩子们会特别高兴。

爸爸早就想带儿子李晓去湖边钓鱼了，只是因为忙于工作，总是抽不出时间。终于有了空闲时间，爸爸开车带儿子来到离家5公里外的万果湖。

到了鱼塘，父子俩迫不及待地撒竿钓鱼。没多久，爸爸就钓上了几条小鱼。接着，爸爸又钓起了两条大鱼。这时候李晓急得团团转，他对爸爸说：“为什么鱼儿不上我的钩啊？”爸爸一边安慰李晓，一边笑呵呵地提竿，“又有一条大鱼上钩了。”爸爸说道，看着承受重力的鱼竿歪得很厉害，李晓兴奋地欢呼起来。

这时爸爸对李晓说：“你过来，让你过把瘾。”于是让李晓双手握着鱼竿，把鱼从水里拉起来。看着李晓既紧张又兴奋的表情，爸爸安慰道：“放松一点，它的力气没你的力气大，你只需绷紧鱼竿，让它在水里游，等它累了，你就可以轻松把它拉上岸了。”

李晓在爸爸的指导下，表现得像个垂钓老手，只见他不慌不忙地提竿将鱼钓起来。看着自己钓起来的大鱼，李晓满脸都是喜悦。

和孩子一起钓鱼有助于提高生活情趣，活跃各种生理功能，是保持心理健康，防止精神抑郁、沮丧、焦急、暴躁等不良情绪的好方法。经常钓鱼能使人心情平和、舒畅、情绪稳定、精神饱满。

钓鱼的地方通常空气清新，阳光充足，噪声小，适合休憩养生。江河湖海边的空气中氧气充足。经常呼吸新鲜空气，可以促使人体产生各种良好的生理反应；日光的照射能够增强皮肤和内脏器官的血液循环，促进体内的新陈代谢；城市噪声已构成严重的环境污染，经常到空旷恬静的水域钓鱼，幽静的环境能消除两耳的疲劳，有助于保持良好的听觉功能。

会玩的爸爸来支招：

钓鱼的时候，为什么有的人收获颇丰，而有的人“网中羞涩”呢？除了垂钓技术有差别，恐怕与钓鱼者的涵养有关系。善钓鱼的人，始终不急不躁，稳如泰山，即使一个小时没有鱼上钩，他们也能静静等待。他们相信鱼儿一定会上钩。带孩子钓鱼，还能教孩子做人的道理，使他们可以自信、理智、沉静、稳重地处理事情。

必要的装备：

一次好的钓鱼经历需要精心的准备。爸爸要为孩子准备好钓具和鱼饵。在钓鱼的前一天晚上，爸爸可以给孩子营造一种期待的氛围，让孩子对第二天的钓鱼行动产生兴趣。如果可以的话，尽量把钓鱼时间安排在黄昏。这个时间通常是钓鱼的最佳时机，同时也能制造神秘感，让你和孩子愉悦起来。而且还会让你和你的孩子欣赏到日落的美景。

让游戏更尽兴：

醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。垂钓之意不在鱼，在于放松身心也。带孩子去钓鱼，不能把钓到鱼当做最终的目的，而应该把放松身心和与孩子共享快乐时光当做最终目的。只要爸爸和孩子在水边玩得开心，那么就不虚此行。