【摘要】：俗话说，眼睛是心灵的窗户。孩子如果有一双明亮的眼睛，对他开阔视野、增加知识、开发智力，无疑将起着积极的作用。反之，孩子的眼睛不好，则会在一定程度上影响孩子的智力发展。保护孩子的眼睛主要应注意：孩子的睡眠要充足。白天孩子睡眠时，要拉上较厚的窗帘，以提高孩子睡眠的质量。孩子会走路或奔跑时，要慎防眼外伤。不要给孩子拿小刀、剪子、锥子、针等容易刺伤眼睛的东西，不要让孩子自己放鞭炮。
俗话说，眼睛是心灵的窗户。孩子如果有一双明亮的眼睛，对他开阔视野、增加知识、开发智力，无疑将起着积极的作用。反之，孩子的眼睛不好，则会在一定程度上影响孩子的智力发展。保护孩子的眼睛主要应注意：
（1）从小注意眼睛卫生。孩子洗脸的毛巾、脸盆最好与大人分开，以免传染上沙眼、急性结膜炎等眼病。
（2）孩子的睡眠要充足。夜间睡眠时，屋里灯光不要太强，以免灯光刺激眼睛。白天孩子睡眠时，要拉上较厚的窗帘，以提高孩子睡眠的质量。
（3）给婴儿玩玩具时，不要把玩具拿得离眼睛太近，更不要把玩具拴在床头上。因为婴儿多是远视眼，看过近的物体时间长了就会引起对视或斜视。
（4）孩子会走路或奔跑时，要慎防眼外伤。不要给孩子拿小刀、剪子、锥子、针等容易刺伤眼睛的东西，不要让孩子自己放鞭炮。
（5）孩子上学后，要注意培养良好的看书、写字的习惯，看电视距离不能太近，时间不要太长。
（6）不要让孩子用手揉眼睛，培养孩子擦眼睛使用干净手帕的习惯。要给孩子勤洗手、常剪指甲。
（7）注意加强营养，经常给孩子吃些富含维生素A的食品；鼓励孩子到户外活动和锻炼。
（8）要给孩子定期检查视力，最好半年一次。发现孩子视力下降，要及时治疗，必要时配戴度数适合的眼镜。
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