敏感多疑不信任任何人

多疑，是在一种偏常认识的支配和影响下造成的性格缺陷。多疑的人，常常固执地产生缺乏事实根据、不合逻辑的想法和观念。因此多疑者往往人际关系紧张，生活矛盾常出，本人容易烦恼焦虑，并影响身心健康。

多疑和一个人以往的经历和环境有关。倘若你孩子以前生长在一个缺乏安全感的环境里，别人让他老感到不信任，则他会把多疑变成一种习惯而融入自己的性格之中。古人说：“长相知，不相疑。”反之，不相知，必定长相疑。不过，“他信”的缺乏，往往又同“自信”的不足相联系。疑神疑鬼的人，看似疑别人，实际上也是对自己有怀疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自认为不如别人，因而总以为别人在议论自己，看不起自己，算计自己。一个人自信越足，越容易信任别人，越不易产生猜疑心理。

为此，要帮助孩子建立真正的自信。你的孩子肯定会有很多优点，那么父母要让孩子清楚地意识到自己的优点，真正让他喜欢自己，接受自己。同时也要帮他认识到别人也会因这些优点喜欢他，接受他。此外，还要引导孩子善于借助自己的优点和他人建立融洽友好亲密的关系。比如，你的孩子学习好，你就要让孩子利用这一优势去和别人沟通交流，或去帮助别人，如此建立起关系必然是稳固的、持久的，不会因不自信、不安全而猜疑别人。

多疑还缘于错误的思维方式。多疑的人凡事总是爱往坏处想，先树立起一个对自己不利的假想目标，然后搜寻证据，进行自我论证。这样越疑越想，越想越像，越像越疑，最后形成了猜疑的恶性循环。猜疑一般总是从某一假想目标开始，最后又回到假想目标，就像一个圆圈一样，越画越粗，越画越圆。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了：一个人丢失了斧头，怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标出发，他观察邻居儿子的言谈举止、神色仪态，无一不是偷斧的样子，思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想目标，他断定贼非邻子莫属了。可是，不久在山谷里找到了斧头，再看那个邻居儿子，竟然一点也不像偷斧者。现实生活中猜疑心理的产生和发展，几乎都同这种封闭性思路主宰的思维密切相关。

为此，父母要培养孩子积极的思维方式。凡事要让孩子多往好处想，往积极方面理解。比如，别的同学夸赞他学习好，那他就要理解成“别人在赞赏我，佩服我”，别的同学主动和他接近，那他就应将之理解成友好的象征，这才是正常的、健康的、真正对自己有益的思维方式。

信任在人际交往中是重要的一环。如果缺乏信任，即使你孩子的学习很好，也会因不善于处世而无法获得成功和快乐，别人总能察觉到你的孩子是一个戒心很重的人，所说的每一句话都可能被你孩子怀疑，这样下去，人际交往常会很难顺畅进行，更不要说建立起真正的友谊了。而适度的信任，是友谊的催化剂，是交往中的润滑油，不但能令他人感到温暖，而且也能令自己显得自信、大度、有涵养。当然，也不能让孩子走上信任问题上的另一个极端，盲目相信他人，对别人说的所有的话全都信以为真。只有保持一定程度的警惕性，才可以很好地保护自己。

信任，如同清澈透明的清泉，它能让心的沙漠变成心的绿洲。信任，是对他人行为的理解、人格的尊重。拥有信任，心与心之间就不必存有隔阂和壁垒、嫉妒和猜疑；拥有信任，人们就会在相互激励中不断拓展自己的胸怀；信任，如同无形的手在强有力地支撑着我们精神的脊梁。