不孕夫妇如何寻求心理帮助

8.不孕夫妇如何寻求心理帮助

是否要生育孩子纯属夫妇俩的事。一旦决定要孩子，那么夫妇俩将对双方和孩子的健康、幸福、职业和遗传素质以及未来的发展承担责任。正当夫妇双方沉浸在对未来美好家庭生活充满憧憬时，一旦被诊断为不孕症，失望和绝望笼罩着家庭，夫妇之间的关系开始紧张，严重时发展为不可调和。相互责备和不信任伴随着他们，有的甚至走上了法庭。性生活成为例行公事而无快感和愉悦可言，双方都有不和谐之感。强大的危机与压力渗透着整个家庭的生活。同时，所有的生活都倾注在怀孕的渴望中。夫妇之间的关系格外紧张，妻子认为丈夫缺乏配合与支持，丈夫则对必需的性生活产生怨恨，夫妻关系进一步僵化。

由于不能怀孕而紧张和失落的女性可以寻求多方面的帮助，比如家庭、朋友、医师，或者有关的治疗机构等。最好的求助对象是丈夫或搭档。亲友、兄弟姊妹或其他有过不育经历的朋友也是可以依靠的。在选择能够帮助自己的人切莫不可大意，一定要寻找能够真正体会自己心情的人，治疗不孕症并非一时半会儿的事。

不育也为夫妇间的交流设置了障碍。这段时期专家的职责在于，帮助他们分清什么是主要的，什么次要的。不孕夫妇需要的是一名和蔼、有能力、有丰富知识并训练有素的专家，他不但要有丰富的心理学知识，扎实的理论知识，还要在治疗不孕症方面，有很强的工作能力。这样，才能得到很好的治疗。一个好的治疗不孕症医师会使不孕夫妇减轻心理压力，并不断采用医学手段去帮助夫妻俩，并能解决他们的问题。

治疗不孕症的医师还有一个任务，就是让夫妻俩明白应当将自己的情况告诉谁或向谁询问，或什么时候告诉家人。有些人对不育羞于启齿，将朋友和家人的极力劝阻看作是对个人生活的干扰。他们不知道从他人那儿如何得到帮助，当人们提起不育话题时，他们立刻变得戒备起来，并认为这些纯属个人隐私。治疗不孕症的医师应多帮助不育者减轻心理压力和紧张情绪。紧张与不育之间的因果关系一直存有争论。医师的观点多认为，减少紧张情绪有助于妊娠，也有助于不孕症治疗的效果。

压力是一种复杂的心理现象。研究表明，来自身体各方面的紧张与精神因素和生活方式有关，例如一些低强度的电磁场作用于身体，身体会相应地紧张起来，并伴有体内激素的改变。有时人们自觉感到很放松，但通过检测发现，体内有大量应激性激素例如肾上腺素的释放。紧张会使体内带来一系列的化学变化，这可能与不育有关。

要用发展的观点看待不育者的不正常心态，这是很重要的。紧张情绪可能与输卵管阻塞有关。不孕症治疗专家认为，情绪与不育的关系有个体差异，高度紧张的人易引起不育。如果自己感到不育与紧张情绪的关系密切，不妨去接受这方面的治疗。