【摘要】：宝宝幼嫩的牙齿需要从小保护，但一些坏习惯会潜移默化地影响宝宝的牙齿健康，父母要特别注意，一定要帮助宝宝去除坏习惯。大概每个宝宝在小的时候都有过吮指的习惯。宝宝在出牙期间最容易出现的问题是常用舌头舔刚刚萌出的乳牙，从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间会形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙。
细节243．改掉影响宝宝牙齿健康的5大“恶习”
宝宝幼嫩的牙齿需要从小保护，但一些坏习惯会潜移默化地影响宝宝的牙齿健康，父母要特别注意，一定要帮助宝宝去除坏习惯。
◎吮指
大概每个宝宝在小的时候都有过吮指的习惯。吮指时，如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之间，那么会阻挡前牙的正常萌出，上下牙齿就不能正常接触。
◎乱舔舌头
宝宝在出牙期间最容易出现的问题是常用舌头舔刚刚萌出的乳牙，从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间会形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙。
◎咬东西
很多宝宝喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，因为在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。
◎不良睡眠习惯
有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮帮子，这些习惯对于宝宝幼嫩的骨骼来说，对颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。
◎睡前吃糖
糖是碳水化合物，也是口腔中的乳酸菌赖以生存的养料。糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞。白天吃糖有很多唾液分泌，再加上吃完东西还要喝水，可以把附着在牙齿上的糖分冲洗掉。而晚上睡觉的时候很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖就很容易发生龋齿。
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