强化训练，克服孩子的小磨蹭

强化训练，克服孩子的小磨蹭

生活中有的孩子做事总是慢吞吞的，家长催一催，孩子动一动，为此家长很着急，不知道怎么办。

宝宝行为案例

瑶瑶天生就是个慢性子，做什么事从不着急。早晨起床，只要妈妈没顾上管她，她穿衣服能用一个小时。吃饭时，一家人都吃完了，她还边玩儿边慢腾腾地吃。因为她这慢性子，妈妈可着急了，总跟她讲要抓紧时间，浪费时间等于浪费生命等道理，可每次瑶瑶还总是振振有辞：“时间有的是，为什么要抓紧？”

专家指导

■以下方法可以帮助父母对付家里的小磨蹭

［为孩子制定科学、合理的作息时间表］在日常活动中，家长应根据宝宝的心理和生理特点，为宝宝制定科学、合理的作息时间表，并帮助宝宝按时间表上的内容有条不紊地完成，使宝宝养成作息规律的习惯。

如起床大小便之后就不能再回被窝耍赖了，要直接穿好衣服去洗漱，然后等待和家长一起去上幼儿园；再如，吃饭之前不能再看第二张动画片的盘，否则时间会被拖延过去。父母要教会孩子如何利用做事的先后来提高效率，使同样的时间，可以做更多的事情，或者同样的事情可以用更少的时间。

［通过游戏来改变小磨蹭］父母可以经常与孩子玩一些小的竞技游戏，使孩子在游戏中提高自己动作的敏捷程度。例如，比赛看谁吃饭快，比赛看谁穿衣服快等，这些游戏能激发孩子的进取心。孩子喜欢玩，但是，玩多了可能就会觉得没趣，这时，要给予适当的奖励来鼓励孩子的“胜利”。

［让孩子参与比赛］和孩子一起比赛穿衣服：孩子喜欢照父母的样子做。如果你和孩子一起比赛穿衣服，不仅可以使孩子学到正确的穿戴方法，而且也可以使孩子习惯穿衣服。以后，妈妈可以和女儿一起穿衣服，爸爸可以和儿子一起穿衣服，这样孩子可以学到对付繁忙生活的经验。

父母帮孩子设计一张“比赛”成绩表，记下最初的时间，然后，每天记录实际完成的时间，如果比以前有进步，就给予奖励；如果没有进步，保持原状，或者退步，就不给予奖励。父母可以让孩子先从简单容易的做起，逐渐向比较困难的任务前进，一直到所用的时间合适为止。这种方法，目的在于缩短完成每一件事情所需要的时间，是克服动作慢的直接办法。在此期间，家长要对孩子进行解释分数的意义，激发孩子进步的渴望。

［父母还可以采用记数法来督促孩子抓紧时间完成某件事情］记数法很简单，随时可用，父母可以与孩子事先讲明白，看数到第几声的时候孩子可以做完某件事情。然后父母让孩子准备好，说声“开始”，就开始计时了。“1、2、3、4、5……”， 一边数，一边看孩子，孩子为了完成任务，就会尽量抓紧时间将事情做完。

如果用表扬孩子的方法没有效果，就可以使用硬性规定的办法来达到改变动作慢的目的。父母首先估计出孩子尽最大能力能够完成某项事情的时间，然后规定孩子在这个时间内完成这项事情，否则就不让他继续做下去。时间一到就要停止。比如吃饭，到时间就要把饭菜收起来，并且对孩子说：“我很失望，我希望你下次能按时把饭吃完。”

（6）代币法。这个方法可以提高孩子做事效率，减少磨蹭时间。当孩子有一点不再磨蹭的表现时，家长可以通过给予一个或一些代币来暂时满足他的需求，直到孩子把爱磨蹭的行为克服掉，就会由一定的“代币”量换取到孩子最终喜欢的实物奖励品。而爱磨蹭的毛病也被逐渐克服掉了。这里的“代币”是指真正奖励物的暂时代替物，可以是小五星，也可以是打点或记分。这个方法的最大优点就在于激励孩子为了一定的目标坚持自己的好行为，最终培养出一个好习惯。

知识导读

孩子磨蹭的原因是多方面的，其中主要有以下两点：动作不熟练是导致孩子动作缓慢的一个重要原因。孩子小，神经肌肉的活动还不协调，所以做事的时候动作要非常缓慢才能做得好、把持得住。作为家长，有必要帮助孩子经常创设锻炼动作的情境，以便于孩子的神经肌肉得到及时的协调发展。

没有时间紧迫感是动作缓慢的另一个重要原因。因为孩子并不知道如果他把一件事情尽快做完之后会有什么更好的结果，他只是在延续着从前的习惯而已，他不认为自己慢有什么不好，那么，就要为孩子多设置奖励情境，让孩子感受高效率地做事能得到很好的回报。

行为矫正TIPS：避免宝宝磨蹭

■为避免孩子磨蹭，家长可从以下几方面做起

［训练孩子的技能］正确的方法是提高做事效率的基本保证，而孩子做事速度慢，在很大程度上也是因为方法不当。家长要注意观察孩子做事的过程，找出做事慢的原因，及时教给他们正确的方法。当孩子可以学习自己穿衣服的时候，为他做示范。可用布娃娃做练习，让他给布娃娃脱去衣服，然后再穿上。他每完成一步就要表扬他，并多练习几次。让他练习扣扣子，拉拉链，勾裤钩和解纽子，最后练习系鞋带。我们要有耐心，不要期望孩子一次就能学会。

［表扬鼓励］当孩子有点滴进步时，家长要及时给予表扬鼓励，使孩子意识到自己的进步，并因此产生自豪感，增强自信心。可以采取直接表扬法，也可以用暗示表扬的方法，还可以通过对比来肯定孩子的进步。如孩子今天早晨穿衣服比昨天快了一些，家长就可以告诉孩子今天比昨天进步了。家长表扬孩子的标准不要定得太高。同时，当孩子做不好某件事时，家长也不要斥责或包办，而应以鼓励的方式激发孩子自己改正。

［兴趣激励］家长可以选择孩子平时最爱听的故事、最爱玩的游戏、最爱看的动画片等，激发孩子做事的兴趣，促使孩子快速行动。如孩子爱听故事，父母可以对他说：“你快些把餐桌收拾干净，碗筷放入盆中，来听《小红帽》的故事。”这样就激发了孩子快速做事情的愿望。运用这种方法时家长要注意，不能用谎话欺骗孩子，答应的事情一定要兑现；否则，不仅达不到目的，还会对孩子良好品格的形成带来消极的影响。