如果，下次……
一位有多年临床经验的精神病医生，在他退休后，撰写了一本关于医治心理疾病的专著。这本书足足有一千多页，书中对各种病情进行了详细的描述并有相对应的药物以及情绪疗法等。
有一次，他受邀到一所著名大学为学子们讲述他丰富的临床经验。在课堂上，他手里拿着这本厚厚的著作，对台下的学生们说：“这本书有一千多页，里面有三千多种治疗方法，一万多种药物，但所有的内容，只有四个字。”
学生们似乎没听明白是怎么回事，医生似乎早就意识到了这一点。于是，他便在黑板上写下了“如果，下次。”
医生说，病人造成自己精神消耗和折磨的无非就是“如果”这两个字：“如果我考进了大学”、“如果我当年不放弃她”、“如果我当年能换一项工作”……然而医治方法有数千种，但最终可以解决的办法只有一种，就是把“如果”改成“下次”：“下次我有机会再去进修”、“下次我不会放弃所爱的人”、“下次我会换份自己喜欢的工作”……
同学们听完医生的解释，无不默然。
高情商的孩子这样做
过去是确定的，未来是不确定的。沉浸于过去的“如果”是没有任何意义的，因为你改变不了什么，你所能改变的只有未来。作为孩子，我们也常会犯这样的错误，我们生活和学习中也总是充满了各种各样的“如果”：“如果我再细心一点儿或许那道题就不会出错”，“如果我当时再努力一点儿或许我就能考上重点中学”，“如果我能够早起床，或许就不会上课迟到”，总之，我们总是停留在对往事的追悔之中，事实上这什么问题都没有解决，反而平添更多烦忧。当再出现这些“如果”的时候，你把它改成“下次”，或许结果就会不一样。
高情商的父母这样做
孩子们的烦恼有时候是他们自己的情绪和思维造成的，当他们对于过去的事情总是追悔莫及的时候，烦恼就来了。对自己做过的事情后悔是人之常情，孩子当然也不例外，这是一种正常的情绪，但是如果孩子过多地沉浸于其中，就会对其情商的发展不利。正确的思维是教会孩子少说“如果”，多说“下次”。
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