【摘要】：有些家长进餐时，常常采用比赛的办法促使孩子多吃、快吃。孩子为了争得第一或获得奖赏，便不顾一切地把饭菜往下吞。比赛吃饭会影响消化液的分泌。在比赛的过程中，由于大脑皮质产生相应的兴奋中心，孩子把注意力集中于比赛活动，极易导致涎腺、胃腺、肝脏和胰腺等消化腺功能的降低或抑制，消化液分泌量减少，影响孩子对食物的消化。比赛吃饭时，孩子往往处于高度的紧张状态，长此以往，会影响孩子神经系统的正常发育。
不宜让孩子比赛吃饭
有些家长进餐时，常常采用比赛的办法促使孩子多吃、快吃。孩子为了争得第一或获得奖赏，便不顾一切地把饭菜往下吞。这样做，表面上似乎收到了满意的效果，但对孩子的身心健康却有着很大的不良影响。
比赛吃饭会影响消化液的分泌。在比赛的过程中，由于大脑皮质产生相应的兴奋中心，孩子把注意力集中于比赛活动，极易导致涎腺、胃腺、肝脏和胰腺等消化腺功能的降低或抑制，消化液分泌量减少，影响孩子对食物的消化。
比赛吃饭时，孩子为了获得奖赏，往往把过热的饭菜吞入肚里，孩子口腔、咽部、食管等消化道的一些部位容易遭到烫伤，不仅影响孩子的消化功能，而且为孩子以后的进食造成很大的困难。
比赛吃饭时，由于孩子吃的过快过猛，极易导致食物呛入气管、呼吸窒息的现象产生，甚至危及生命。
比赛吃饭时，孩子为了争速度，往往把大块食物塞进嘴里，很少或不加咀嚼就强咽入肚，不仅为消化系统带来了困难，而且也影响孩子对营养的吸收。
比赛吃饭时，孩子往往处于高度的紧张状态，长此以往，会影响孩子神经系统的正常发育。常采用比赛的办法促使孩子吃饭，容易使孩子形成不良的进餐习惯与事事讲条件、提要求的行为，使孩子失去主动进餐的积极性，甚至产生厌食现象。
比赛吃饭，也往往导致部分孩子吃不饱或吃得过饱等现象产生，影响孩子的健康成长。
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