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冬季如何防止手脚皲裂

时间:2022-01-29 理论教育 版权反馈
【摘要】:那么,寒冬季节怎样防治皮肤皲裂呢?若为职业劳动等因素引起的皲裂,应加强防护措施,尽量避免手足直接接触有害的物理性或化学性刺激。在每晚睡觉前,先用热水浸泡皲裂处几分钟,使之软化。

冬季如何防止手脚皲裂

每到冬天,由于气候干燥,空气湿度低,许多人手和脚的皮肤上就会裂开大大小小的裂口,走路或者劳动摩擦时疼痛难忍,较大的裂口还会引起出血,病菌侵入后甚至出现化脓感染。这种冬季手、脚皮肤裂开的现象,医学上叫做“皲裂”。那么,寒冬季节怎样防治皮肤皲裂呢?

(1)在气候寒冷时尽量少用或不用碱性大的肥皂洗手、洗脸或洗脚,否则会去脂过多而使皮肤容易干裂。经常接触矿物油类、水泥石灰等工种的人下班后要及时洗净手脚,用干毛巾擦干后再搽些油脂润滑皮肤。

(2)维生素A具有保护皮肤、防止皲裂的作用,胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋及菠萝中含有丰富的维生素A,冬天里应适当多吃些。有皮肤皲裂史的人,在气候转冷时就要注意防寒保暖,保护好皮肤,原来患有手足癣,鱼鳞病等皮肤病的人,要尽早进行治疗。

倘若手、脚已发生了皮肤皲裂,轻者可用5%~10%水杨酸软膏外搽;重者在上药之前,先用热水浸泡患处5~10分钟,将皲裂周围过于增厚的皮肤角质层用刀片削落,搽药后再用胶布将裂开处尽可能拉紧贴牢。这样既能减轻痛苦,又能促使裂口尽快愈合。

预防:冬季宜先用热水浸泡手足,随后外涂润肤性油脂,加强保暖,少用碱性较强的肥皂。若为职业劳动等因素引起的皲裂,应加强防护措施,尽量避免手足直接接触有害的物理性或化学性刺激。若由真菌引起,应治疗真菌病。

贴心小叮咛:

在每晚睡觉前,先用热水浸泡皲裂处几分钟,使之软化。然后取鱼肝油丸2~3粒,挤出其液体涂在裂口部位,每晚1次,1周即愈。

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