你曾经忌妒过身边的小伙伴吗？因为他长得更可爱，学习成绩更好，有更多人喜欢等等原因。不管因为什么，你肯定没能“管”住自己，出现过忌妒心理与忌妒行为。
其实，在孩子的成长过程过，忌妒是一个不可回避的问题。如果没有足够的理智与耐心，恐怕你将很难战胜它的。可是面对忌妒，你打算就这样坐以待毙吗？
在一个周末，贾斯汀家里来了一个小客人，他就是贾斯汀的表弟泰德。
泰德不仅长得很可爱，而且很聪明，一直都是众人眼中的“小宝贝”。可是，贾斯汀却很不喜欢泰德，因为贾斯汀觉得，只要有泰德的地方，大人们就不会关注自己。
晚饭过后，贾斯汀和父母坐在沙发上看电视，泰德一个人在客厅里玩耍。当贾斯汀的爸爸随口说了句“我好渴”时，泰德立刻帮贾斯汀的爸爸倒来一杯开水。他的这个举动，也得到了贾斯汀父母的赞赏。贾斯汀的爸爸笑着把泰德抱在身上，夸奖说：“小泰德真懂事，姨父可喜欢你了。”
没想到，这时坐在一旁的贾斯汀非常气愤地走到爸爸身边，一把将泰德推开，大声说：“谁让你去倒水的，我爸爸口渴了，我自己会去帮他倒，你真是多事！”
泰德委屈地低下了头，贾斯汀的爸爸只好用另一只手抱起贾斯汀说：“贾斯汀也很乖啊，你也是爸爸的心肝宝贝呢！”
虽然贾斯汀没有再对泰德表现出敌意，不过他的小嘴却一直噘得高高的。
其实，贾斯汀的妈妈早就发现，贾斯汀的忌妒心很强烈，而且他的忌妒行为，已经不是一两天的事情了。最近一段时间，就算是他们一家三口相处的时候，贾斯汀也表现出很强的忌妒心。比如当妈妈抱着他的时候，如果爸爸突然过来抱住妈妈，贾斯汀就会马上把爸爸推开，并且搂着妈妈的脖子说：“妈妈是我一个人的。”
这时，如果妈妈对贾斯汀说：“你看，爸爸该吃醋了，你快去亲一下他！”
贾斯汀就一定会扑过去亲爸爸一下的。这也会让爸爸感到纳闷儿，为什么贾斯汀变得这么“听话”了？其实，爸爸心里很清楚，还是贾斯汀的忌妒心在作怪。
【哈佛智慧小锦囊】
按理说，哈佛大学里都是来自世界各地的精英，他们在学习中都很强势，都想争当第一，出现相互忌妒的情况也很正常。不过现实的情况却不是这样。哈佛学子之间虽然存在竞争，不过都是良性竞争，因为他们懂得一个真理——别人的优秀并不会阻碍自己成功！
对于那些拥有“羡慕忌妒恨”的孩子来说，就必须做出调整了，因为忌妒不仅会影响到自己的心理健康，还会影响到人际交往。为了避免自己掉入忌妒的圈套，你可以尝试消除忌妒的“七大魔法”：
魔法一：认识真实的自己
不要盲目的自卑，也不要过度的自信，你有自己的优点，也有自己的不足，这才是最真实的你。
魔法二：不要在攀比中迷失自己
无论是孩子还是大人，都有攀比心理，虽然你希望自己在各方面都比别人优秀，可是你不可能在各方面永远都是第一。而且，你不能用自己的长处和别人的短处相比，也不能用自己的短处和别人的长处相比，所以攀比本身就很有局限性。
魔法三：正确看待竞争
良性的竞争能够让你和竞争对手一起进步，可是恶性竞争却会让你陷入忌妒与仇恨的圈套。竞争总不可避免，但是你要赢得正当，输得洒脱。
魔法四：学会自我安慰
很多忌妒都是因为自己觉得不如别人，或者担心别人超过自己，所以你必须学会自我安慰，一方面要肯定自己的能力，另一方面也不要因为别人比自己强而产生忌妒心。
魔法五：忌妒也有积极的力量
如果说忌妒心也有积极的一面，那么就是它能够催人奋进，当你开始忌妒别人的时候，你也应该开始采取行动了，努力，并且超过对方！
魔法六：让自己变得忙碌起来
培根曾经说过：“忌妒是一种四处流浪的情绪，能够享有它的只有闲人，每一个埋头沉入自己工作的人，是没有时间去忌妒别人的。”所以从现在开始，让自己忙碌起来吧！给自己树立一个目标，然后为此而努力。
魔法七：被人忌妒时也不要担忧
被人忌妒时也不要担忧，这说明你比别人更优秀、更出色一些。当然也不能骄傲，因为别人随时可能超过你。你要做的，就是让自己变得更优秀，让人无法超越。
【趣味小测试】
你是一个自卑的人吗？ 请试着做做下面的测试题。
如果你挣了500元钱，这时你正巧需要钱去买一件自己喜欢的珠宝，不过这500元钱又不够。可是如果用这500元钱去买一双你不急需的鞋子，又会剩下几百元，这时候你会怎么做呢？
A.再拿出自己的一部分积蓄，去把珠宝买回来。
B.用那500元钱去买一双鞋子及其他小物品。
C.把钱存起来，什么东西都不买。
答案分析：
选择A：你是一个不算自卑的人，虽然有时候也不相信自己，不过在面对选择的时候总是能够做出最理性的决定。
选择B：你拥有一定的自卑心理，总是喜欢征求别人的意见，而很少自己做出选择。
选择C：你并不自卑，可是在面对选择的时候，往往过于莽撞，也很容易为自己匆匆做出的决定而感到后悔。
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