越是不敢面对，无力感就越真实

其实很多关系都是如此，很多时候我们做出那个离开的决定（心理的疏离或实质的离开）都是为了向对方证明自己的坚强，证明自己“可以不需要你”。

我们表现出愤怒、攻击，或冷漠、不在乎，以避免那些受伤的感觉。而真正想回避的是更深层的、藏在受伤背后的无力感和“我不够好”的感觉。

可是我们越不敢去面对，这种感觉就越真实，我们就会越恐惧它。虽然这种“我不够好”的感觉是一种幻觉，但是当我们不敢去面对时，它就可以控制我们。就像害怕想象出来的藏在衣橱里面的怪兽，虽然那怪兽是你想象出来的，但是只要你不打开柜门，那种恐惧的感觉对你来说就是真实的。

有时候，光是有勇气面对本身，就会带来巨大的突破了。

我真正突破这个主题是在2015年年初，那是很平常的一天。公司做完一个活动已经有些晚了，我和一个同事一起坐地铁回家，他是我非常器重倚赖的公司核心管理人员，聊着聊着，他突然面色严肃地跟我说：“周梵，有个事儿要告诉你。”我心里“咯噔”一下，有不好的预感。果然，他告诉我，有一个他认识很多年的大哥，公司做得很大，有二十多年了，打算重新成立一家网络销售公司，邀请他去做总经理。新的办公地点比现在到我们公司的车程少一个小时。一个钱多、职位高、离家近的新工作邀请，这太有诱惑力了。那一刻我的感觉糟透了，但我还是忐忑地、不死心地问他：“你决定了吗？”他说：“基本已经决定了。”

晚上十点了，我们走在地铁站里，人很少，我能听见自己的皮鞋在冷清空旷的空间里摩擦地板的声音。我知道他的离开已成定局，我很清楚地知道，这对他是个好机会，我应该祝福他，我可以表现得强大而得体，但我必须很诚实地面对我自己的内心，那份失落和无力的感觉是真实存在的。而这次我不想再消耗能量去隐藏和伪装了，我不想再把那个熟悉的坚强的面具继续背在身上了。我必须拿出勇气真实地面对自己！

我们在地铁口停下来，我告诉他：我知道我应该祝福你，但我真的很难过。话刚一出口，眼泪就流了下来，这一次，我没有把它憋回去，我抱住对方：“我一定是让你失望了，而且肯定是失望过很多次。”

他的眼眶也有些红，我知道做这个决定对他来说也不容易。我一边擦着眼泪一边笑，好吧，我一直在逃避被抛弃的感觉，逃避那种因为我不够好而留不住我想留的人的感觉。在感情层面我逃开了，结果在工作层面还是要面对。该做的功课都是要做的。

而当我可以承认这些、面对这些时，在那一刻我突然感受到我内在有某种力量苏醒了。那个比强装坚强的自己和自我怀疑的自己都更伟大的部分，那个超越过去对自己的认知的、更有力量的自己诞生了。