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原谅了别人,解脱了自己

时间:2022-01-19 理论教育 版权反馈
【摘要】:赵娜到商店买衣服,发生了一件很不愉快的事情。买完衣服后,离开商店不久,她便发现找回的钱中有一张50元的纸币是假币。赵娜一时气极,就怒气冲冲地跑回商店,将钱扔在柜台,结果引起了一场争执,钱也没有换成。这就是自己的不对了。既然是自己不对,那何必还自己生自己的气呢?现在这样,不是既让大家生气,又达不到自己的目的吗?所以明智的人不会去抱怨生活怎样对待自己,而是会思考自己这样对待生活的方式究竟对不对。

赵娜到商店买衣服,发生了一件很不愉快的事情。买完衣服后,离开商店不久,她便发现找回的钱中有一张50元的纸币是假币。赵娜一时气极,就怒气冲冲地跑回商店,将钱扔在柜台,结果引起了一场争执,钱也没有换成。

回到家后,赵娜还是很生气。不过后来又一想,钱是假的,自己当时为什么没有仔细检查呢?这就是自己的不对了。既然是自己不对,那何必还自己生自己的气呢?如果自己当时能平静下来,和气地解释,可能事情会完全不一样,事情的结果或许会好一点。现在这样,不是既让大家生气,又达不到自己的目的吗?这样鲁莽冲动生气真是不值得。

经过一番对自己的开解,赵娜的心情竟然没那么糟了。原来换个方向想想,事情对自己的影响就会截然不同。

事情都有很多面,就看你有没有发现。换个角度想想,结果往往就不是原来的样子了。当我们习惯于按自己以往的价值取向和思维方式思考时,就会不可避免地陷入阻止我们前进的偏见中。所以明智的人不会去抱怨生活怎样对待自己,而是会思考自己这样对待生活的方式究竟对不对。就像悲观失望者会把挫折看成绊脚石、而乐观上进的人会把挫折当成垫脚石一样,思考方式的不同会导致最终结果的不同。当你感到坏情绪在折磨自己,为什么不换个角度来思考一下呢?也许挫折是在考验我们的心智,让我们逐渐学会控制情绪、控制自我。

快乐要靠自己去寻觅,用快乐调节生活,生活就会快乐。如果你想快乐地活着,想享受和体验未来生活之美好,不妨让情绪转向,换个角度思考问题,多点自我安慰、少点绝望,这样,我们才可以看到另外一番美丽的风景。

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