【摘要】：控制体重痛风防治冠心病的饮食环节之一。此外，还要控制胆固醇的摄入，胆固醇的摄入量每天应少于300毫克。6 适当增加膳食纤维摄入膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，降低血液中胆固醇的含量，减轻冠心病症状。8 尽量不饮酒酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒，还能抑制尿酸排泄，诱发痛风。痛风并发冠心病的饮食宜忌
痛风并发冠心病_痛风吃对不吃错
饮食原则
1 限制总热量的摄入
控制总热量，维持热能平衡，防止肥胖，使体重达到并维持在理想范围内。控制体重痛风防治冠心病的饮食环节之一。
2 限制嘌呤摄入量
应少吃嘌呤含量较多的动物性食物，如动物内脏、鱼皮、鱼子、鱼干、沙丁鱼、白带鱼、蛤蜊、牡蛎、啤酒等。
3 控制碳水化合物摄入
食用复合碳水化合物，少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物。
4 供给充足的维生素和矿物质
膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素及维生素A、维生素C的食品。如胡萝卜、番茄、蒜、洋葱、芹菜、苋菜、木耳、海带、橘子、山楂、香蕉、枣、柿子、苹果、猕猴桃、柠檬等。
5 限制脂肪的摄入量
脂肪的摄入应限制在总热量的25％以下，以植物油为主。此外，还要控制胆固醇的摄入，胆固醇的摄入量每天应少于300毫克。少吃富含饱和脂肪酸或高嘌呤的肥肉、动物油、高脂奶品及蛋黄、动物内脏等食品。
6 适当增加膳食纤维摄入
膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，降低血液中胆固醇的含量，减轻冠心病症状。
7 饮食规律
少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗死。
8 尽量不饮酒
酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒，还能抑制尿酸排泄，诱发痛风。
痛风并发冠心病的饮食宜忌
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