心不妄动，保持清醒

【原文】

程子教人以静，朱子教人以敬，静者心不妄动之谓也，敬者心常惺惺之谓也。又况静能延寿，敬则日强，为学之功在是，养生之道亦在是，静敬之益人大矣哉！学者可不务乎?

【意译】

程子教人“静”，朱子教人“敬”，“静”是心不起妄动的念头，而“敬”则是常保清醒。由于心不妄动，所以能使寿命延长，由于保持清醒，所以不断地成长，做学问和养生的方法都在于此，“敬”和“静”二者对人的益处非常之大，学子怎么可以不在这两方面多下工夫呢?

【解读】

修养身心贵在做到心静和持敬。所谓心静，即是指任凭外界喧哗繁闹，自己的心始终静如止水，不为外界所迷惑，更不会随波逐流。所谓持敬，即是指对万物存敬重之心，使自己时刻保持清醒而不混沌。如此看来，静是一种不动的功夫，而敬则是修养的功夫。

所有见过武侠小说泰斗古龙先生的人无不对他的才思敏捷、出口成章敬佩万分，然而，在他享誉文坛的初期，自己却曾陷入一种莫名其妙的怪圈。他原本才华横溢，无论是写剧本还是写诗歌、散文都可以一挥而就。所有业内人士都知晓他的才气。可他忙碌许久，却发现自己居然没有代表作。提起他的大名无人不知，无人不晓，可是，要说起他的著作，却多而杂，无法说出哪部能代表他的最佳水平。

于是他闭门一周，冥思苦想后，给自己制订了一个计划。首先，他推掉了各种宴请，让自己的心静下来，专心而集中地写武侠小说。然后，他拔掉了电话插头，让自己的身心达到程子与朱子所说的“静”和“敬”的状态。由于古龙心无旁骛，很快就脱颖而出，成为新派武侠小说领域中的佼佼者。而他所创作的系列武侠小说，至今仍然是读者和众多名导演争相追捧的经典。

无论是做学问还是养生，集中精力，心不妄动，说的是一种全情投入的工作态度。因为我们的内心世界需要整合，只有保持清醒的头脑，才不致精力涣散，我们只有把所有的热情都专注在一个点上，才会在这个点上获得成功。

鬼谷子曾经说过：“心散则志衰，志衰则思不达”，而思不达则事难成。世界如此纷扰而浮躁，能扰乱我们心神的事情车载斗量，如果我们不能很好地掌控住自己的内心，就很难在这世间开辟一方立足之地。

能做到心静的人，心思始终如一，精神安宁，不生烦恼。能做到持敬的人，不死寂，亦不昏沉，时常保持清醒的头脑，自如地应对万事。能做到这两者的人，定能涵养精神，成事延年。