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“老有所学”为“老有所医”提供了条件

时间:2022-03-18 理论教育 版权反馈
【摘要】:“老有所医”不只是有病看病、统筹医疗、药费报销,它还应包括预防疾病、体育锻炼、生理保健和心理保健等。这些常见老年病的出现,都是有前兆的,如果早发现、早预防、早治疗,就能事半功倍。老同志要掌握一定的预防疾病的知识,把疾病消灭在萌芽状态。不了解有关锻炼的知识,盲目进行,往往容易出偏差。3.生理保健和心理保健更需要学习新知识生理、心理保健是密切联系的,且相互影响,缺一不可。
“老有所学”为“老有所医”提供了条件_“积极养老”的全方位探索——应对人口老龄化方针、内容和动力的研究

“老有所医”不只是有病看病、统筹医疗、药费报销,它还应包括预防疾病、体育锻炼、生理保健和心理保健等。

1.预防疾病需要学习新知识

老龄人易患老年病,诸如:神经系统的脑出血、脑肿瘤、眩晕;循环系统的心肌梗塞、冠心病;呼吸系统的气管炎、肺炎、老年肺气肿;消化系统消化道出血、食管癌;内分泌系统的糖尿病、老年甲状腺功能亢进和减退症;其他如青光眼白内障骨折、痴呆等。这些常见老年病的出现,都是有前兆的,如果早发现、早预防、早治疗,就能事半功倍。老同志要掌握一定的预防疾病的知识,把疾病消灭在萌芽状态。譬如:如何推迟衰老延长寿命;如何健脑;营养饮食调配有什么要求;如何做好体弱老龄人生活的家庭护理;常见老年病的医疗处方有哪些等。

2.体育锻炼需要学习新知识

老龄人大都明白锻炼与健康的关系,很在意锻炼。但是,锻炼也不能盲目进行,有很多知识需要学习和掌握。譬如:老龄人锻炼应遵循哪些原则;适合老龄人锻炼的项目有哪些;锻炼多长时间、锻炼到何种程度最为适宜等。这些都是不能凭个人想象和人云亦云的。不了解有关锻炼的知识,盲目进行,往往容易出偏差。

3.生理保健和心理保健更需要学习新知识

生理、心理保健是密切联系的,且相互影响,缺一不可。生理和心理都健康的老龄人表现在三个方面:一有正常智力,认识问题不偏激,对事物有良好的记忆,处理事物较公正;二有稳定情绪,既对事物敏感又不能忧心忡忡,患得患失,而是泰然处之,平静对待;三有适度行为,做任何事情不反常、不惊慌失措、举止得当。要达到生理和心理都健康,不学习有关生理心理保健方面的知识是万万做不到的。另外,老同志自身的保养也需要学习相关知识。譬如:如何养颜、黑发、固齿;如何协调好老年夫妻性生活等。

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