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鼻腔共鸣最佳锻炼方法

时间:2022-09-18 百科知识 版权反馈
【摘要】:共鸣控制训练是改善声音质量的重要环节,它不但可以影响到声音的大小,还能够直接影响到声音的色彩和表现力。调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩,同时起到保护声带的作用。因为良好的共鸣减轻了气流对声带的冲击,延长了声带的寿命。鼻腔共鸣是通过软腭来实现的。头腔共鸣需要一定气势、一定音高。播音时头腔共鸣一般用不到。它是口腔共鸣不可缺少的基础。

发音由胸腔、口腔、鼻腔和头腔的共鸣产生。共鸣控制训练是改善声音质量的重要环节,它不但可以影响到声音的大小,还能够直接影响到声音的色彩和表现力。

 播音员、主持人在工作时都需要有一定的共鸣作为基础,以达到宽厚、圆润、明亮、集中的用声目的。在你播音时,感到不费力、自然、舒展,就是运用了共鸣。好的用声者使用在声带上的能量只占能量的五分之一,而五分之四的力量却用在了控制发音器官的形状和运动上面。在产生共鸣的过程中,共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润饰,使它变得圆润、优美。调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩,同时起到保护声带的作用。因为良好的共鸣减轻了气流对声带的冲击,延长了声带的寿命。

 一般来讲,不管是口语表达还是播音、主持,我们大部分采用中声区,而中声区的形成又在口腔上下,因此,共鸣主要以口腔共鸣为主,以胸腔共鸣为基础,辅以鼻腔、头腔共鸣。口腔共鸣,是所有共鸣腔体中最为积极的部分,是可变共鸣腔,可以使声音明亮结实,字音圆润动听。所以发声时必须要重视口腔的状态和锻炼:首先,不要咬着牙发音,要打开牙槽,提起软腭,避免由于挤压,出现声音“扁”的现象;其次,不要压迫喉头发音,要使舌根、下巴放松。如果声音靠后,气息不畅通,就无法送出;最后,发音时要感觉到声音是经口腔出来的,这样声音才能响亮、集中。

下面介绍几种简单易行的共鸣训练方法:

(1)口腔共鸣:拼合练习(声母+韵母+声调)。口腔共鸣要求双唇和舌头都要集中用力,说话子弹从口出弹出,鼻咽要关闭,不产生鼻泄漏。

(2)鼻腔共鸣:放松喉头,用“哼哼”音唱歌。鼻腔共鸣是通过软腭来实现的。当软腭放松,鼻腔通路打开,口腔的某部关闭,声音在鼻腔到了共鸣,就产生标准的鼻辅音m/n/ng;当鼻腔和口腔同时打开,产生的是鼻化元音。少量的元音鼻化可以增加音色的明亮,但过多的鼻化就会形成浓重的鼻音,这是播音之大忌。因此,要想解除鼻音就需要挺起软腭(啃苹果或半打呵欠、发ga、ga音);手捏鼻孔发a音;鼻音重,练声时,少练带有声母m、n和鼻韵母的音节,多练元音a o e i u ü。

(3)头腔共鸣:盘旋音练习(单发“a”声音由低到高或者同高到低)。头腔共鸣需要一定气势、一定音高。播音时头腔共鸣一般用不到。有时需要加强作品感情色彩时,声音高昴、明快,铿锵有力,这时会感到声音不是从嘴里发出来,而是从眉心透出。

(4)胸腔共鸣:低沉叹气(唉……);夸张上声(美……)。胸腔的空间及共鸣能量大,发出声音有厚度和宽度,声音听来浑厚、宽广,会给听众庄严、深沉、真实、可信感。它是口腔共鸣不可缺少的基础。

(5)“气泡音”练习:闭嘴,用轻匀的气流冲击声带,使之发出细小的抖动声。可克服声音紧的问题。

(6)音阶层练习:先一句话,在自己的音域范围内,先用低调说,一级一级地升高,然后又一级一级地下降,再一句高一句低,高低交替,一句话由高到低,再由低到高。

古诗词朗诵练习

月夜忆舍弟  杜甫

戍鼓断人行,边秋一雁声。

露从今夜白,月是故乡明。

有弟皆分散,无家问死生。

寄书长不达,况乃未休兵。

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