西式蛤蜊炒饭

西式蛤蜊炒饭

■原　料　番红花饭300克，蛤蜊150克，草虾、墨斗鱼各100克，洋葱末50克。

■调　料　精盐、胡椒粉各1小匙，番茄酱2大匙，白酒3大匙，调和油适量。

准备工作　Zhunbeigongzuo

1　蛤蜊刷洗干净，放入淡盐水中浸泡以吐净泥沙，捞出沥水，再放入沸水锅内，快速焯烫至开口，捞出去壳、取肉。

2　草虾去掉虾头，剥去虾壳，剔去虾线，用清水洗净，取出攥去水分。

3　墨斗鱼去掉内脏和杂质，用清水洗净，沥去水分，改刀切成小条。

制作步骤　Zhizuobuzhou

1　净锅置火上，加入调和油烧至六成热，先下入洋葱末爆炒出香味。

2　再放入墨斗鱼、蛤蜊肉、草虾仁，用旺火快速翻炒均匀出香味。

3　然后加入白酒略焖片刻，再加入精盐、胡椒粉、番茄酱煮至汤汁略收。

4　加入番红花饭，用中火炒匀至汤汁收干，离火倒在大碗内，上桌即可。