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冰冻杂果西瓜盅

时间:2023-09-07 百科知识 版权反馈
【摘要】:此款糖水夏季要多食,清凉甜蜜,沁人心脾,果味浓香,具有消暑解渴、清热解毒、利尿通便等功效,对儿童、女性有补水养颜的作用。

冰冻杂果西瓜盅

营养功效

此款糖水夏季要多食,清凉甜蜜,沁人心脾,果味浓香,具有消暑解渴、清热解毒、利尿通便等功效,对儿童、女性有补水养颜的作用。

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适合人群

一般人群均可食用;脾胃虚寒、湿盛便溏者不宜食用,糖尿病人忌食。

甜言蜜语

你可以根据自己的喜好,搭配其他杂果品种,如哈密瓜、香橙、提子、雪梨等等。

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原 料 小西瓜1只,火龙果100克,哈密瓜100克。

调 料 白糖适量。

制作过程

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1.将火龙果、哈密瓜去皮,切成大粒。

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2.锅中加入适量清水,放入白糖煮溶,凉冻后加入火龙果粒、哈密瓜粒并放入冰箱内冷冻。

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3.把西瓜切去1/3,挖出瓜肉,切成大粒待用。

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4.将冷冻的糖水倒入西瓜盅内,再加入西瓜粒即可。

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