第天把握好人体生物钟规律

每一对父母都希望自己的子女有超人的智力、健壮的体魄和良好的情绪，或者希望子女能够维承自己的智力、体质和情绪，父母的这种愿望是否能得到满足呢？对此，人体的生物钟会发挥一定的作用。

人体生物钟与优生

生物钟又叫生物节律或生物节奏。它是生物体随时间（昼夜、四季等）做周期性变化的一种生理现象。这种生理现象是由环境作用于生理机能形成的，它受中枢神经的制约。科学家迄今发现的“人体生物钟”有100多种，但对人的生理、心理影响最大的是“人体三节律”，即情绪生物钟、体力生物钟和智力生物钟。

研究发现，人的情绪生物钟周期为28天；体力生物钟周期为23天；智力生物钟周期为33天。3种生物钟密切相关，互相影响。当3者都处于周期线上时，这时人就会情绪高昂，体力充沛，智力很高，并呈现出最佳状态。如能在夫妻双方的3条周期线均处于高潮时受孕，孩子很有可能在情绪、体力和智力3个方面发展都较好。

生物钟的计算方法

首先算出你从出生日到计算日的总天数（注意：要把闰年的天数计算正确，周岁除以4，所得的整数即是你曾经历过的闰年数）。

然后用总天数分别除以23、28、33，所得到的余数分别查生命节律值计算表，表中对应的数值即代表所测定日的生物节律值。其中正数部分代表节律高潮期，100为节律最高峰，0为临界日，负数代表低潮期，-100为节律最低谷。

如某人1996年10月1日出生，预测其2010年8月1日的生物节律是——总天数为5056天，分别除以33、23、28后所得余数是7（智力余数）、19（体力余数）、16（情绪余数）。然后分别查下表：7对应智力栏为97（说明智力正处于高潮），19对应体力栏为-89（说明体力正处于低潮期），16对应情绪栏为-43（说明情绪也正处于低潮）。

生命节律计算表

幸“孕”在线

胎儿的质量不仅决定于双亲的遗传素质及胎儿所处的宫内环境，而且还与受孕时父母的生理状态有着极其微妙的关系。