【摘要】：4年前因子宫肌瘤做了子宫全切术，这一年多来开始潮热多汗、心烦意乱，经常为着莫须有的事情烦恼，虽然自知没必要却无法自制。5年前她也是因为子宫肌瘤切除了子宫。就算是再平凡的人，也一定会有那么多美好、温馨、牵挂沉在我们的心底！我的一个学姐，39岁绝经。她咬紧牙关对自己说：一定要战胜这一切！
上午看门诊，3号、4号患者的病情几乎如出一辙。
3号患者，面貌白皙，略微显得紧张和激动，见到我仿佛认识我很久。一坐下就滔滔不绝，我勉强在她叙述的空隙里询问着病史。
10年前老公来京创业、3年前孩子来京上大学、自己过着富足无忧的生活却时常无法自制地欲哭无泪。
4年前因子宫肌瘤做了子宫全切术，这一年多来开始潮热多汗、心烦意乱，经常为着莫须有的事情烦恼，虽然自知没必要却无法自制。
4号患者，一看就是个爽朗的人，面貌健康。
5年前她也是因为子宫肌瘤切除了子宫。这两年退了休在家照看孙子。潮热心悸说来就来，时常无法克制无故对孩子大吼几句。吓得2岁的孩子不知所措。过后作奶奶的自然是后悔不已，可是不时袭来的烦躁还是让她屡践覆辙。我给两位患者开了相关检查，也开了些对症治疗的药物。
同时，我告诉她们一定要记住两点。
第一，她们的症状就是更年期综合征，那是每一个女人都要历经的生命过程，所以不要惊恐、不要委屈、不要回避。这就像我们都曾历经鲜花般少女时代、骄阳般青春岁月，必将迎来金秋晚年。你只需要平静而欣慰地接受这一切，并保持对未来的期待和希望。就算是再平凡的人，也一定会有那么多美好、温馨、牵挂沉在我们的心底！何须遗憾？！
第二，这个过程是可以克服、可以治疗的。我的一个学姐，39岁绝经。潮热一来，国际会议上讲课的她经常汗如雨下。她咬紧牙关对自己说：一定要战胜这一切！接下来几个月的时间里，她平衡膳食、坚持运动、学唱京剧……
半年之后，雨过天晴！我又见到了美丽、健康、豁达的她。
当然，你们还可以接受医生的帮助、相关的药物，这些会帮助你们度过这些艰难的日子。
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