实物是鱼，联想是鱼钩

在日常生活中我们经常得记忆这类材料，例如各种术语、指令、评论、与同事的谈话、统计数字、指示、采购物，等等。这类材料越来越多，光凭日历、笔记本和其他那些常用手段已经越来越难以应付这种局面。我们需要一些能够帮助我们迅速、准确而有效地记住这些庞杂信息的方法。

这里介绍一种具有这种效能的方法——联想法。联想意味着什么呢？简单地说，所谓联想，就是把所要记住的东西和已经记住的东西联系起来的一种思维方式。

联想是这种使感知事物扎根于记忆中的“纽带”。必须使要记住的词汇、句子、形象、数字等，到达记忆库的中心。记忆库是记忆事物构成的一个真正的网络。为了要记住一个抽象而复杂的词汇，人们就要想：这个词汇使我想起什么？如果这是一种药品，它治什么病？当我听到这个词汇时，我会产生什么愿望？等等。这是一种内心活动，使人如同在这个词汇周围造一个建筑物。

好的记忆秘密究竟在哪里？秘密在于创造一个强烈而生动的联想这种巧妙的技术。美国心理学家威廉·詹姆斯说：“一件事物在心中越与其他众多的事物联想就越能记住，长期保留在心中。联想的每件事物都是一根根的钓钩，应该记忆的事物要吊在钩上。钓钩是当记忆从表面下沉时将它钩起的一种手段。”一件事物是怎样通过联想把众多从表面下沉的记忆再现的？有一个例子，这就是法国作家马塞尔·普劳斯特的小说《追求消失了的时间》中的一个故事。这本小说中的主人翁端碗要喝泡着鸡蛋糕的汤药时，这碗药就成了钓钩，引出了被认为永远不会浮现到意识表面的“消失了的时间”的几段回忆：

“可是当他明白菩提树汤药中泡的是婶娘给的一块鸡蛋糕的味道时，婶娘住的那座临街、古老的灰色房子如同戏剧舞台布置般地突然浮现在眼前。这间古老正房后面不远就是为双亲修建的面向庭院的独间小房。与那灰色房子同时浮现出来的还有一座城镇和午饭前我时常去玩的那个小广场，以及无论什么天气我早晚一定要通过的，而人们只有好天气才走的道路。

……

这样一来，我们院里的各种花卉、村里善良的人们、简陋的住房、教堂、整个肯希莱镇，以及附近的一切都轮廓清晰地出现在眼前。城镇和院子也同时从我的脑中浮现出来。”

这时，不必借助意志力，联想就会使过去的情况一个接一个地回忆出来。然而，借助意志时，联想就会十分准确地浮现出所需要的以往的情况。为了创造这样的联想，首先必须注意深入考虑新情景。考虑得深远，联想就会自然而然地浮现，记忆效果也更好。如果使联想进一步扩展，那么思维就会更加体系化，形成条理。具备成体系的知识，而且对情景理解深入的人比不能理解情景的人记忆得好。这是理所当然的。

记性好的真正秘诀，就是根据我们想记住的各种资料来进行各种各样的联想，每种联想成了挂资料的钩子，有了这个钩子，如果资料掉了下来，就能够再把它挂上去。

因此，联想对于巩固记忆和对于后来的回忆都是必不可少的。