【摘要】：年轻人有年轻人的潇洒，中老年人可有中老年人的潇洒，每个人都有资格追求潇洒，学会潇洒。很多人生活方式迥异，极力塑造自我，乐观向上，青春长驻。潇洒并不单指人的神情、风貌和行为举止，更是指人的内在气质。年轻人要学会能进则进，不能进则退；该为则为，当止能止，理智行事。学会潇洒潇洒心境。潇洒更是指人的一种心境、一种胸怀、一种健康的心理状态。
学会潇洒_阳光心理自我调适—学会100个巧妙方法
许多人以为潇洒只是年轻人的事，其实，潇洒不仅仅是年轻人的“专利”，各年龄段的人都可以很潇洒。年轻人有年轻人的潇洒，中老年人可有中老年人的潇洒，每个人都有资格追求潇洒，学会潇洒。
（1）潇洒行为。
现在的人不仅吃得好、穿得好、住得好，而且还可以去国内、国外旅游等，所以我们把自己的生活过得潇洒正逢时。
（2）潇洒风貌。
很多人生活方式迥异，极力塑造自我，乐观向上，青春长驻。日常注意靓妆打扮，展示风姿洒脱，走起路来昂首挺胸，活得轻轻松松，潇潇洒洒。
（3）潇洒气质。
潇洒并不单指人的神情、风貌和行为举止，更是指人的内在气质。人们经历了生活的磨炼，对社会和人生有着深刻的认识和体验，更有可能做到淡泊明志，视名利为身外之物。一个人若能不为追名逐利所累，正是潇洒脱俗的精神境界。
（4）潇洒修养。
潇洒并不是对人对己不负责任，更不是什么都不顾忌，实际上潇洒是一种修养，是一种成熟的表现。多年来丰富的社会经验，使中老年人变得更加成熟老练，懂得哪些事该做，哪些事不该做。年轻人要学会能进则进，不能进则退；该为则为，当止能止，理智行事。
学会潇洒
（5）潇洒心境。
潇洒更是指人的一种心境、一种胸怀、一种健康的心理状态。在现实生活中，不可能总是天遂人愿，心想事成。遇到困难或烦心事时，要学会潇洒行事，胸襟坦荡，拿得起也放得下，相信“车到山前必有路”、“没有过不去的火焰山”。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
