心理卫生的概念

心理卫生也称为精神卫生，是研究关于维护和促进人的心理健康的心理学理论和方法。心理卫生实际应用有三个含义，即心理卫生学、心理卫生工作、心理卫生状态。心理卫生教育可以预防和治疗各种心理疾病，培养健全人格，陶冶人的情操，提高人对社会生活的适应和改造能力，促进人的心理健康发展。

不同年龄阶段的人有不同年龄阶段的生理和心理特点，并出现与此相关的心理问题。学习和掌握不同年龄阶段的心身特点，有针对性地开展预防教育，就可以防止一些心理冲突的发生，有效解决一些心理问题。

心理卫生是运用心理学、医学心理学和心理卫生学的理论、方法和技术来贯彻预防为主的方针，以保持人民群众的心身健康。使人从小就培养成为一个有健康心理、完善人格，树立正确世界观和人生观，心身全面发展的社会成员。心理卫生是社会精神文明建设的基础，通过心理卫生活动，促进居民心理素质的提高，对加速两个文明建设有重要意义。

有关心理卫生的概念，各国不同的学者有不同的表述。社会学家费孝通认为：“心理卫生即讲求心理健康和社会功能良好之道”英国《百科全书》：“心理健康指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到最佳功能状态，不是指绝对的十全十美的状态”。“心理卫生包括一切旨在改进及保持上述状态的措施，诸如心理疾病的康复、精神病的预防，减轻充满冲突的世界带来的心理压力，以及使人处于能按其心身潜能进行活动的健康水平”等。

我们认为，可以将心理卫生概括为：以积极的，有效的心理活动，平稳的正常的心理状态，对当前和发展着的社会和自然环境保持良好的适应功能。通过教育和训练，以家庭和社会的良好影响来培养和维护健全的人格、健康的心理和社会适应能力，从而呈现一个人完整的心理健康状态。