足部经络图解大全及作用

由于人们的健康与保健意识在逐渐增强，出现了一个新名词——足疗。足疗是根据中医原理，以检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高并且增强免疫系统功能，达到预防疾病、治疗疾病、强身保健的目的。

通常称人有四根，即鼻根、乳根、耳根、足根。鼻、耳、乳是精气的凝聚点，脚才是精气总的集合点、交汇点。人们通常认为足部是人体的第二心脏，足部在人体中距心脏最远，如果足部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。足部是人体健康状况的晴雨表。

足疗中的足浴有温水足浴、药物外治及足反射区刺激三种作用，它们可以互相作用。药物趁热易于从皮肤、腧和呼吸道吸收，易于发挥药物的治疗作用。足浴可视为内病外治的疗法。药浴时借助药力和热力相互作用，疏通经络，调理气血，达到祛除疾病的目的。

足底按摩疗法是通过对人体各脏器在足部相对应的反射区进行手法刺激的一种疗法。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使你的机体健康、正常地运转。如果说“手”为我们创造了一切，那么，“足”使这一切成为现实与可能！常言道，千里之行始于足下。随着现代社会竞争压力的日渐增强，足疗概念的提出与传播就显得尤其适时与重要。健康就是财富，健康更需要一点一滴的重视与积累！

笔间波澜

人有脚，犹如树有根。脚是人的根本，所以足疗实际上就是为了养精固本。脚健康，身体也就会变得轻松。脚的重要不言而喻。当然这是从生理上讲。其实做任何事情都一样，都得从脚开始，“千里之行，始于足下”。古往今来，在事业上取得伟大成就的人比比皆是。他们取得的成就和荣誉令人敬佩、羡慕。由于每个人的理想不尽相同，有的远大，有的现实，作为一个有志者，应该牢记这句名言：千里之行，始于足下。走一千里路，是从迈第一步开始的。万事的成功，都是从小到大逐渐积累发展起来的。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”一个人无论有多么远大的理想，要建功立业，都必须从小处做起，从平凡处做起。