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我一直在坚持,怎么一直没有进步

时间:2022-08-21 百科知识 版权反馈
【摘要】:有位读者给我留言:我在某年坚持做一件事情,若干月了,没有看到效果,于是放弃了,我觉得坚持不适合我。我们按照一些法则引导生活,比如坚持才能胜利,付出就会有回报。可能一直以来这个概率较小,我们根据经验认为坚持带来胜利,并当成因果关系。而在这个过程中,除了行动系统之外,还要自建学习系统。一个强大的学习系统,能确保自己快速地修正调整,与行动系统共同工作,乘风破浪。

有位读者给我留言:我在某年坚持做一件事情,若干月了,没有看到效果,于是放弃了,我觉得坚持不适合我。

我们按照一些法则引导生活,比如坚持才能胜利,付出就会有回报。这些经验凝聚着前人的实践总结,大体上也都是对的,但是我们可能理解错误。“坚持”和“胜利”,“付出”和“回报”不应该理解为因果关系,而是相关关系。

如果说得通俗一些,A代表努力坚持,B代表进步结果,用条件概率表示,P(B|A)(代表A发生的情况下,B也发生的概率)未必等于1。努力坚持未必就会有进步结果,因为的确存在P(非B|A)(代表A发生的情况下,B不发生的概率)不为零的情况。可能一直以来这个概率较小,我们根据经验认为坚持带来胜利,并当成因果关系。在此基础之上,甚至想当然地认为:我只要开始坚持,就会有结果。

再进一步,“坚持做一件事情”如果变成了“觉得自己在坚持做一件事情”,理所应当地期待不太可能出现的结果,那就非常容易落空了。如果你的想法是“我反正坚持了,你要给我结果;你不给我结果,我就不坚持了”,这是偷懒,放弃主动权。

事情哪有这么简单,付出就一定要有结果?投入一定要有反馈?辛苦一定换来真金白银?网络上有个词叫“十动然拒”,小明用999朵鲜花向小红表白,小红十分感动,然后拒绝了他。

要做成一件事情,牵涉到的变量太多,一个单纯的努力与坚持,往往太空泛。拿学习英语来说,你持续地做,但是有没有总结,有没有发现盲点并重点强化?有没有犯同样的错误?你是只管拼命地走,还是走得巧?不要用战术上的勤奋代替战略上的懒惰。

在一些关键的节点上,我们投入很多,期待回报的时候,很容易遇到类似场景:最后预期的结果没有出现,仿佛天塌了。准备了一年的考研没有得到理想的成绩,花了三个月准备的CATTI二级口译考试还是差几分被挂掉,追求了三年的目标没有实现……恨自己恨社会没有必要,出现问题还是多在自己身上找原因。世界上相关的变量太多,我们无法掌控所有,即使是挫折与困苦,也要相信这只是考验。而我们所能做的,也只是不停地思考总结,复盘分析,在一次又一次的迭代尝试中,累积一个更优的值,增大自己成功的概率。

而在这个过程中,除了行动系统之外,还要自建学习系统。一个强大的学习系统,能确保自己快速地修正调整,与行动系统共同工作,乘风破浪。

我们不断前行,如果最后站在高处听到风来了,要明确的是,知道自己并不是“我早就知道自己能做到,我生下来每个毛孔里都是成功的细胞”,而要仍然心存敬畏,知道自己可能正好在合适的时间,做对了一些事情,有比较好的行动力,有强大的学习系统,才能一日看尽长安花。

很多事情,还是要看运气,但前提是,把应该做的全部做到位了。古人云,尽人事,知天命。是谓规律也。

(本文文章编号382,首发于2015年1月17日,修订于2016年11月29日,二次修订于2017年2月19日)

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