【摘要】：要辩证地看待竞争，而不只是局限于“争”这一层面。如果把竞争对手视为自己学习上的伙伴和朋友，不但会使自己受益匪浅，也有利于他人的学习。学会处理竞争与合作的关系，是很必要的，这将为以后的学习和工作奠定良好的基础。
1.珍惜早晨的黄金时段
“一天之计在于晨”，早晨是一个人头脑最清醒的时刻，也是我们增长知识含量，探索知识奥秘的黄金时段。这是有科学依据的，经过充足的睡眠和休息，人的大脑已经处于一种蓄势待发的状态，思维十分敏捷，思路特别清晰。这时，人的理解能力和记忆能力较强。
每天早上晨读，并且养成习惯，把晨读作为完善自我的内在需求，时时读、处处读，这样会让我们受益终身。
2.寻找自己的竞争对手
面对学习上的竞争对手，我们可以积极学习竞争对手的优点，主动与对手合作，向对手请教问题等。要辩证地看待竞争，而不只是局限于“争”这一层面。如果把竞争对手视为自己学习上的伙伴和朋友，不但会使自己受益匪浅，也有利于他人的学习。学会处理竞争与合作的关系，是很必要的，这将为以后的学习和工作奠定良好的基础。
3.多请教老师问题
师生间的关系是学校的主要关系。有些同学不善于经营师生关系，不敢问老师问题，让许多学习上的疑惑闷在了心里，从而导致学习成绩难以提高。其实，女孩应当尽可能多地与老师交流，这样在无形中能学会很多课堂上学不到的知识。另外，老师也喜欢提问题的学生，多问问题可以大大加深让老师对你的印象。
4.让身体保持最佳状态
身体是学习的“本钱”，没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。有的女孩为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。女孩们要想提高学习成绩，一定要注重加强体育锻炼，让自己始终保持最佳状态，晚上不要熬夜，早睡早起，中午坚持午睡。充足的睡眠、愉快的心情和饱满的精神是提高学习效率的关键所在。
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