家庭是修行的道场

受女友之邀，去参加舞校的年会，演员们个个亮丽、动人。

资深舞者之间配合默契，女人向后退两步时，男伴可以往前进两步，就像两人共同呵护一个珍宝，这种一进一退的和谐状态，就像两性关系的基本节奏。资浅的舞者之间动作和情感上的配合还不够，一进一退中，一个不小心，手没有拉在一起，或是脚有磕绊，所以还需要有更多的练习和成长。

婚姻同双人舞一样，在家庭这个舞池里一进一退，进行更多的练习和面对。只要坚持不离不弃的原则，并怀着相互支持、成长的愿望，双方一定都能活出真实的自己，学到生活的艺术。

奥修说：婚姻是一个很大的教导，它是一个学习的机会。

依赖并不是爱，依赖意味着冲突、愤怒、恨、嫉妒、占有、和控制。一个人必须学习不去依赖而成为独立的，但要达到这样，需要进入很深的修行。当自己生气时，问问自己：什么没有满足自己？我想从他（她）身上得到什么？当不需要别人时，那个依赖就消失了。一旦你不需要别人，你就可以享受到宁静与从容。

觉察自己在要求伴侣时，问问自己在害怕什么？为什么会觉得受伤？面对身体、心灵的痛苦，你痛苦不是因为伴侣做错了什么，那是他的事，除非你身上有伤口，否则不论他撒盐、洒水还是动刀，你都不会受任何影响。经营关系永远应该在自己的身上着力，要别人为你负责，等于是在“求人”，你成了奴隶，这样迟早会被牵着鼻子走。要想成为主人，一个人必须了解到：“不论什么事发生在我身上，我都必须无条件地完全负责。”在刚开始的时候你会觉得沮丧，因为你无法再在别人身上找答案，但是如果你能坚持下去，继续“向内求”，把指向别人的手转过来指向自己，问问自己：是伴侣对你失去热情，还是自己觉得婚姻乏味，自己这个人很乏味。把对别人的要求转成对自己的要求，很快你就能活出自己。

伴侣是最可贵的镜子，你可以借此找出你反应背后隐藏着什么，你或许会发现长久以来一直携带着的某些创伤和内心深处的阴影，那也许是你童年和年轻时的一段伤痛，在婚姻中你可以去面对那个伤痛，那正是自我认识和自我觉察的最佳机会。遗憾的是，多数人都不喜欢这样“被显露”出来，因而一再否认和排斥那面照出自己本然的镜子，那是婚姻失合的原因。还好，既然结了婚，不能像换工作或与人拆伙那样潇洒地一走了之，彼此只能努力“重修旧好”。就在这一次又一次“重修旧好”的过程中，两个不合的人慢慢得以磨合。

与内在的自己相遇，了解自己的心是自己整个世界的核心。工作、婚姻、家庭或教育小孩等，都只不过是为认识和了解这颗心提供的途径而已。婚姻是心的一件内衣，人们希望它既合适贴身，又柔软温暖。但是当不能了解这问题的本质时，这希望只能是可望而不可及的梦。

与内在的自己相遇，它才是你时刻应该结合的对象。一个不和自己内心在一起的人，是无法真正和另一个人在一起的。只有当你时刻和内在的自己结合，真正的你才能和另一个人结合。否则，你只是戴着面具嫁给了他。

一个人如果内外合一了，无论他（她）和谁结婚，他（她）的婚姻都是稳不可破的。因为，和内心合一的人自己形成一个稳定的婚姻轨道，他（她）所遇到的某人只是轨道上的一点。

一个懂得爱自己的人，才有能力去爱他人。如果你和内心的自己过得快乐幸福，那么，你和你选择的任何人过日子都没问题。外在世界是内在世界的显化，当你的内心幸福快乐了，你的婚姻一定快乐幸福。