【摘要】： 压力与快乐传递。注意尽量不要让第三者知道这个“压力源”是谁。3．“压力源”的任务就是通过眨眼睛将不安情绪传递给屋内的另外其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当作已经受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任务就是再向另外三个人眨眼睛，将不安的情绪传染给他们。
【游戏名称】 压力与快乐传递。
【游戏人数】 20～30人。
【游戏时间】 15～20分钟。
【游戏场地】 室内场地。
【游戏用具】 无。
【活动目的】
1．了解在沉重的压力下不愉快情绪传递的可怕效果。
2．学会处理由于团队压力自身产生的焦虑和恼怒情绪。
【游戏过程】
1．所有同学围成一圈，并且闭上眼睛，教师在由同学组成的圈外走几圈，然后拍一下某个同学的后背，确定“压力源”。注意尽量不要让第三者知道这个“压力源”是谁。
2．同学们睁开眼睛并散开，教师告诉他们现在是一个酒会，他们可以在屋里任意交谈，和尽可能多的人交流。
3．“压力源”的任务就是通过眨眼睛将不安情绪传递给屋内的另外其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当作已经受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任务就是再向另外三个人眨眼睛，将不安的情绪传染给他们。
4．五分钟以后，让同学们都坐下来，让“压力源”站起来，接着是那三个被他传染的，再然后是被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站起来，大家会惊奇于压力下不安情绪传染的可怕性。
【七嘴八舌】
【总结延伸】
长期的阴沉情绪会让人对你敬而远之，所以保持一个健康的心态，时常以一个轻松快乐的面孔示人，这一点对于团队的成员是至关重要的。
【游戏拓展】
1．经常去一些快乐的地方，舒缓一下自己紧张的情绪，你会发现微笑其实很简单。
2．如果让你的伙伴一起分担压力，你就只剩一半的压力；而如果将不愉快的情绪传递给你的伙伴，你就会得到加倍的不愉快。
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