王 磊
这是一篇关于一位男性中年跑者的故事。此人看上去身材瘦削，头发好像随意地摆放在脑袋上，衣着打扮有些不修边幅，面孔和说话声音如同学生般稚嫩，但笑起来眼角泛起的鱼尾纹暴露出他已不再年轻。放到人堆里也看不出他有什么不同的地方，但当你把目光的焦点转移到他脖子上明显爆出的青筋和粗壮紧致但线条分明的腿部时，你能因此确信他应该是一位有点资历的跑者无疑。
亲爱的朋友，如果你也热爱跑步这项运动，对其他跑者的生活状态感兴趣的话，那么就不妨让我们走进他的跑步生活中一探究竟，看看他的跑步人生对我们自己有什么启发和帮助。以下就是我同这位男性中年跑者之间的对答：
问：为什么要跑步？什么原因促使你开始跑步的？
答：因为在跑步之前，我的生活找不到能够证明自己、肯定自己的事情，在爱情观上的不妥协，结果也是头破血流、体无完肤地败下阵来。平淡无奇、敷衍了事地这么过一辈子我不甘心，爱情上带来的创伤也无从治愈。这样的现状让我感到消极、无奈、颓废，急需改变自己，振作自己。我知道我需要找到一个通道，一个信仰带领我走出人生的低谷。
我的同学建议我去户外运动一下，徒步或跑步。我急不可耐地开始去尝试，健身与户外徒步没给我带来什么改变。当4年前的一次公司旅游，栖身在被绿色美境环抱的酒店中，心情非常舒畅，和同事在窗台的闲聊中，突然跑步的想法在我脑中闪现，在我的建议下我们决定第二天晨跑，虽然只有区区2公里不到，配速什么更是一无所知。但是当我和同事跑完酒店设立的这跑步路线后，气喘吁吁、汗水浸湿、全身酣畅，让我觉得非常有存在感和成就感。
似乎是找到了人生的方向，旅游回来后把这个感觉第一时间告诉了我的那位同学。在他的倡议下我们报名参加当年的耐克10公里挑战赛，为了这个比赛我制定了训练计划，加入了上海乐跑俱乐部，从训练和跑友交谈中找到了乐趣，学会了忍耐和坚持。
问：一个既简单又复杂的问题，怎么会爱上跑步的？
答：每个人热爱跑步的原因各不相同，随着跑步时间的增加，跑步的理由也都从最初单纯的想法趋向成熟，趋向更多精神层面的意识。我也不能例外。
说白了，当初是为了寻找价值感和存在感，逃避感情带来的痛苦以及宣泄情绪了。跑步的感觉能让我解决以上问题，这让我非常兴奋，如同毒品一样，让我依赖，让我上瘾。
但思想上的惰性让我不能长久坚持而产生倦怠。长跑比赛让我有了跑步的动力和方向，我将情感和专注度转向跑步，为比赛设定目标和训练计划，一切都围绕比赛有条不紊地安排着时日。
跑步让我的内心不再空虚，在跑步中收获了快乐、自信和坚持。随着时间的推移，跑量也在不断地累加，人的自律性开始被慢慢塑造，惰性开始成为思想的压力。从当初要依赖众人的监督才有动力跑起来，到现在更喜欢独自一人默默地跑在路上。真真切切地感受到自己成熟了，长大了。面对情感和婚姻，关系的不稳定因素一直贯穿始终，而跑步除了让我付出时间和汗水，收获的却不仅仅是成就、荣耀和身体上的变化，更多的是为内心带来的那份宁静和对人生意义的思考。我爱上跑步的原因正在于此。
问：谈谈你对跑步的态度？
答：跑步是一项原始运动，是简单行为的复杂结果。人天生就会跑，这是一种恩赐，是造物主赋予人类的一种表现形式。我这里所说的跑步都是长跑、耐力跑，短跑那种靠速度和力量的不计算在内。
我认为诠释长跑这种耐力运动的最好形式是马拉松比赛。跑步多年，参加的马拉松比赛也不少，积累了不少比赛经验。个人认为：每次比赛结果的好坏除了平时训练质量的态度以及对比赛时一些细节的把控，还需要一点点运气的成分。总的来说，付出多少汗水，以什么样的态度去贯彻执行，就会得到大致什么样的结果，这非常公平。所以对于马拉松比赛我都会打起精神全力以赴，认真对待。虽然现在很多跑者在赛场上更像是以一种玩世不恭的态度来对待比赛，以各种各样的表现形式来展示自我，诠释自我。但对于我来说，马拉松比赛犹如人生一般，需要用严谨的态度去认真应对，因为我相信肉体死亡的后面是灵性复苏的开始。
马拉松有终点，人生也有终点，要在终点拥抱自由的喜悦就必须全力以赴，挺过人生这漫长的42.195公里。
问：什么事情会限制你奔跑？马拉松跑步给你带来什么样的感受？刚刚你说了比赛还需要一定的运气成分，这个怎么解释？
答：跑者都喜欢在环境优美的条件下奔跑，我也不例外。环境好人生活得也舒心，可是社会经济的发展却要以牺牲环境来作为代价。而经济的发展更多地却出自于人类无尽的欲望。“伊甸园”之美已经被人类的欲望毁坏得体无完肤了，家都没了何以立身？这是人类需要反思的，成语所谓：“成家立业”意思就是先要有家，后才会有事业。这事业什么意思？思想拓展开来可以理解为人生的意义。当人类将家（环境）与事业（人生的意义）的相互关系弄清楚时，明白我们的人生最终目的是为什么而活的时候，我想：人类的文明才会真正觉醒，这才是上帝的本意。
2013年底我认识了上帝，正如我2011年5月结识跑步一样，这两样我奉为人生至宝。如果上帝启示我的是人生真理的话，那么马拉松比赛告诉我的却是模拟人生的一个实践。人类活在自然界下，面对死亡无可奈何，追求永生却贯穿人类思想始终。科学是实践的结果，可是科学却无法证明死亡背后到底是什么。反之，也无法证明死亡背后就没有什么。人生变得无所适从、不知所以。呈现在我们眼前的世界是由许许多多的矛盾构成的。永恒与死亡这对主要矛盾是构成自然界万事万物的主因。
马拉松比赛带给我的感受犹如人的一生。比赛开始的兴奋好比新生命的降临；前半程的跑动自如如同校园里天真烂漫，对未来满怀希望的孩童；21—30公里时的从容不迫好像拼搏在社会岗位，执着的中年人；30—38公里时机体的挣扎，意念决定是否坚持奔跑在路上就如木之垂死，思考人生结局将何去何从的老年人；意志放弃抵抗，决定退出比赛，上收容车的行为如同人生旅途突遭横祸而意外死亡，能否拿到“安慰奖”也要出于那“至高者”公义的判决和怜悯。38—42.195公里的过程是通往救赎的终点，因为喜悦与自由就在人生的终点向我们挥手。人生暮年要坦然面对死亡，接受一切安排。
敬畏造物主成就我们的运气。那决定我们比赛成败的一点点运气就是通过我们的敬虔形成的，人生亦如是。对大自然的敬畏，对造物主的尊重，是我们安度于世的不二法则。
知名小说家村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》的第八章里说到：“我仰望天空。能看到一丝一毫的爱心么？不，看不到。”为什么他付出了那么多努力与汗水却没有换来应得的结果？他认为不公，认为没有满有爱心的上帝，认为自然界的法则出了问题。
可是自然界的法则真如他所认为的那样，有志者事竟成吗？他有没有虔诚地敬畏造物主呢？他知不知道决定成败的因素还需要那么一点点来自上帝的所谓运气的成分呢？他知不知道谋事在人成事在天的道理呢？科学真的能解释这世界上的一切事物吗？
问：最后一个问题，你打算跑多久？你认为跑步，尤其是马拉松比赛对你来说意味着什么？
答：不想跑的时候就不跑了，跑多久的问题目前回答不出。人要明白存活于世的目的和法则，跑步能带给我许多灵性的启示。我要做的就是从跑步中学会如何面对生活、如何接受死亡和如何希冀那未知世界。
（作者简介：王磊，上海市，2011年5月开始参加跑步，10月成为上海乐跑俱乐部的一份子。他的跑步信念是：从慢跑中享受独自一人静静地思考，从比赛中体味人生的过程。战胜思想中的惰性，主宰自己的自由！他的理想是：在中国的土地上能举办传递爱心结合自身信仰的马拉松赛事。跑吧ID：乐跑火炏炎焱燚）
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