回归简单生活

回归简单生活

有位作家曾这样说：“生活大概只有走过的人才知道，所有崇高、伟大、复杂、多变，落定之后无他，好好过日子而已。在有限的生命里，我们疲于奔命地去吃、穿、玩和享受，也许是该从复杂退回简单的时候了！”

其实，回归单纯几乎是绝大多数人心底的呼声。我们常常会听到周围一些人谈论自己未来的梦想：“将来我退休之后，就要到山林里去隐居。”“以后，我打算到乡下开一个农场，种菜、养鸡，自己养活自己。”“我向往到处去旅行，过那种无拘无束、无忧无虑的生活。”

但是，我们也常常听到人们感叹：“即使是追求这种简单的日子，也好像总是遥不可及。”

日本前几年开始风行一种“清贫思想”，它的要义是说“以自己的思想和意志，创造简朴的生活形态”。率先提出这个论调的是作家中野孝次，他对“清贫”的界定，和一般所谓的“贫穷”不同，是指人愿意节制欲望，刻意放弃对物质的占有，是出于主动选择的生活方式。

日本社会学者加藤秀俊，曾经提出一个有趣的名词：计划性的陈腐化。大意是说现代人为了满足消费欲望，想尽各种方法来加速商品流通，裙子一会儿变长，一会儿变短，把能跑的车卖掉买新车，把能用的电视换掉买新电视，故意把好好的商品弄坏、弄旧，心中也不痛不痒。我们已完全成了消费品的奴隶，永远填不满消费的欲望，而我们自己也逐步丧失了那份属于我们的简单快乐。

简单的快乐，不奢求华屋美厦，不垂涎山珍海味，不追求时髦，不扮贵人相，自自然然，清清爽爽，在工作中寻找乐趣，与家人共享天伦的温馨、自由活动的闲暇。西方国家的许多人，倡导过“简单的生活”。他们试着离开汽车、电子产品、时尚圈子，看能不能活得快乐。这种现象被称作“草根运动”。他们强调简化自己的生活，而非完全抛弃物欲。

其实，我们应该尽量给自己一点自由，尽量使自己变得简单，生活得更有品位。有一句话说得好，物质原是为了提高生活素质，而不是为了压榨环境与生命。如果我们的要求能简单一点，就不会觉得生活是如此沉重的负担，也不必把自己一步一步逼到绝境里。

在中国的城市青年中，与一些仍孜孜不倦追求物质财富的同龄人不同，有一些青年人也开始过起了简单的生活。《北京青年报》介绍了一个叫杨景的青年人。他自称是一个崇尚简单的人，在周围的人都热衷于大搞居室装修的时候，他住的房子没有装修就“白着”住进去了。他说：“房子是给自己住的，不是给别人看的。”

简单生活并不是要你放弃所有的一切，而是必须从你的实际出发考虑问题。简单生活不是自甘贫贱，你可以开一部昂贵的车子，但仍然可以使生活简化。简单的生活，快乐的源头，为我们省去了太多烦恼，又为我们开阔了太多身心解放的快乐空间。

人的一生，大半的时间都是用来打拼，目的无非是让自己生活得更好。其实，大多数人都是到头来才发现，要真正过得好，还是简单。然而，要做到这一点，还真不简单。那么，怎样才能让你的生活真的简单、轻松起来呢？以下的方法也许能给你一些启示。

第一步，写下你所有的开心事。

第二步，展望未来的一周（或者一天、一个月），事先计划好，在艰难的会议或辛苦的一天之后，在消耗大量精力之后，给自己一点奖励，快活一下。

第三步，把上述情形养成习惯。想不出什么开心事来吗？在这里给你一点建议：洗个热水澡，洗头发；下午休息一下，写几封信，到外面散散步；周末时到外面游玩一下；和好朋友玩游戏；和子女共处一段时间；给自己买一束花；偶尔吃块巧克力；找只猫来爱抚一下；呆在洗澡间里，把门锁起来，和外界隔绝10分钟。

创造简朴的生活状态，需要我们自身的不断努力。