不受任何人的影响做好自己

把坏习惯从身上打扫干净

一个人的坏习惯总是成为办事说话的不利因素，如何克服坏习惯，是每个人都应面临的选择。成大事者能够保持清醒的头脑，不让坏习惯在自己身上漫延，而是想办法一定要把身上的坏习惯“打扫于净”，以便获得更多的良好习惯。有很多人就是因为败在坏习惯上，不可不加以重视。

人是有习惯性的。所谓习惯就是习以为常的行为定势，如吃饭、穿衣、思维、对人对事等的一定程序。就如同一张纸，一旦以某种方式折起来，下一次它还会按照相同的折线被折起；或是衣服、手套等会因为使用者的使用，而形成某些褶痕，这些褶痕一旦形成，就会永远存在。人的习惯也是这样，它因为重复而被形成，一旦形成就会如衣服或手套的褶皱一样难以改变。习惯是后天养成的；并由重复或练习而巩固下来，在你有意识、无意识时都会自动地、轻而易举地表现出来。

众所周知，自我克制是成大事不可或缺的因素，也是成功人士坚强意志力的体现。而自我克制的重要训练方式就是在自己的日常生活中随时“修行”。只有在日常生活中养成好习惯，克制坏习惯，才有可能在事业上成大事。因为习惯往往决定一个人的品质，习惯可以成为你仁慈的主人，也可以成为你残忍的暴君；它既可成为你美德的源泉，也常是恶行的终极原因；习惯往往是成功的坚实基础，却也常常是为失败设置的陷阶；良好的习惯能使我们走上成功之路，而不良习惯却只能使我们走向失败——甚至毁灭的深渊。

你不相信习惯的力量吗？那么你看看下面这个故事。

一个穷人机缘巧合得到了一本从亚历山大帝国图书馆中流失出的书。打开一看，在这本书里藏着一样非常有趣的东西——一张薄薄的羊皮纸，上面写着点铁成金的秘密。讲的是有一块小圆石头能把任何普通金属变成纯金。羊皮纸上记载着：这块奇石在黑海岸边可以找到，它与千千万万的石头在外观上没有两样，找到它的惟一方法是靠触觉——普通石头摸起来是凉的，它却是温的。于是这个穷人变卖了所有的家当，带着简单的行囊，露宿黑海岸边，开始摸石头，为了避免重复摸石头，他每捡一块石头就丢到海里去，就这样一天天一年年地过去了，他仍然坚持着。突然有一天，他捡到一块石头是温的，他竟然习惯地扔到了大海里。因为这个动作太根深蒂固了，以至当他梦寐以求的宝贝出现时，他竟麻木不仁，没有知觉，而由于习惯，下意识地把它扔掉了，从而使多年的等待与梦想成为泡影。

习惯又不都是起积极作用的，习惯又分为好习惯与坏习惯，好习惯当然是成大事的功臣，而坏习惯则常常是失败的罪魁祸首。正是因为习惯在不经意间作用于我们生活的点点滴滴，所以坏习惯往往会成为成大事的绊脚石——尤其对于意志不坚强的人，坏习惯往往会成为一个残酷的暴君，统治及强迫人们违背他们的意志。

不良的习惯会使你失去“幸运”，使你对机遇视而不见，阻碍你开发自己的潜能，它甚至会使你精神紧张乃至崩溃。

有一位大公司的高级主管，常常觉得自己充满了紧张、焦虑和闷闷不乐，他知道自己状态不佳，却又无法停下来，于是向心理医生求助。心理医生帮他找到了原因，原来他老有一种“没有止境，做不完又必须做”的感觉，而这又归功于他做事拖拉的坏习惯。这位高级主管有两间办公室，三张办公桌，到处堆满了有待处理的东西——他常常由于一时的惰性，而把报告等留到“待会再处理”。这样他的办公桌上不久就堆满了待复信件、报告、备忘录等。更为严重的是，一个时常担忧万事待办却又无暇办理的人，不仅会感到紧张劳累，而且会引发高血压、心脏病和胃溃疡。

其实有办事拖拉这种坏习惯的人很多，他们惯用的口头禅是：“好，放在那里，我一会来办。”结果过了好长时间，他就会觉得要办的事太多了，从而紧张、烦忧。这样的人怎么能成大事。成为富翁？他们缺的是顽强的毅力——改掉坏习惯的意志力。

解决拖拉的办法是克制自己的惰性，养成“现在就干”的好习惯。在接受心理医生的咨询后，那位高级主管请医生去他办公室参观。令医生吃惊的是，他改变了——当然桌子也变了，他打开抽屉，里面没有任何待办文件。“6个星期以前，我有两间办公室，三张办公桌。”这位主管说道，“到处堆满了有待处理的东西。直到跟你谈过之后，我一回来就清除了一货车的报告和旧文件。现在，我只留下一张办公桌，文件一来便当即处理妥当，不会再有堆积如山的待办文件让我紧张烦忧。更奇怪的是，我已不药自愈，再不觉得身体有什么毛病了。”

真正的成功人士深知一点点坏习惯很容易把人从成大事的神坛上拉下来，因而时时注意。下面是“习惯”的一段自白：

“我不是你的影子，但我与你亲密无间。成功和失败，对我毫无差异。培训我，我会为你赢得世界。放纵我，我会毁掉你终生。”

谁都不愿毁掉终生，尤其是渴求成大事并为之奋斗的人们，坏习惯是快乐的死敌，是成大事的死敌。日积月累，很多坏习惯就会深入你的潜意识中，要想成大事，就必须有信心，有力量去改变它。

因此，你必须有一面心镜，照照自己，看有哪些坏习惯，哪些习惯使你不能享受美好人生？哪些习惯使你陷人困境而不能成功？

比如：你有没有这样一些习惯：

不能按时完成各种事情，而总想拖上一拖；

办公桌上乱七八糟；

做事不分轻重缓急；

花过多的时间看电视、上网；

你是否不等别人把话说完，就打断别人谈话而急着插嘴。

或者你还有一些其他的坏习惯，先在脑海把它们找出来，然后拿出笔和纸，把那些阻碍你快乐和成大事的不良习惯一一记下。再想一想它们在你心理上留下了什么？它对你的现实带来了什么？你有哪些改掉坏习惯的措施。

最后，我们想提醒你，伟大的生活基本原则都是包含在大多数人永远不会注意的、最普通的日常生活中，同样，真正的机会也藏匿其中。改掉坏习惯确实很难，因为就如河流很难改变天长日久而形成的河道一样，习惯是你心灵的河道，一旦形成很难改道，但并不是不可能做到。如果你有足够坚强的意志力，并采取简单有效的措施（如从容易做的小事做起），你就可以开辟新的心灵河道——用新的好习惯代替原有的坏习惯。

当你成功地做到了这一点，你就会尽可能快地成为一个受人爱戴的成功人士。