有则笑话是这样的。
因为肥胖问题，张三35岁了还没有找到对象。他试过不少健身减肥班，但都没有多大效果。
这次，他被一则广告所吸引，张三抱着试一试的心态，又报了一个健身减肥班。
不到两个月，张三就减了30斤。原来，健身馆安排了一个美女陪张三跑步。美女跑在前面，不停地对张三说：“追上我，我就跟你走！”
张三每天累得气喘吁吁的，人总是追不到。慢慢地就气馁了，懒得再追。
教练一看，这样不行。于是告诉他下一步该换陪练了。
第二天，张三的陪练换成了一个奇丑的女人。
这个女人追着张三跑，不停地对张三说：“追上你，你就跟我走！”
张三拼命跑，两个月下来，又减了30斤。
张三为什么会拼命跑？
从管理学的角度来看，美女陪练时，跑得快有奖（带美女走）。这说明：奖励能够激发人的积极性与内在潜力。
那么为什么和美女跑一段时间之后，张三懈怠了呢？
因为他终于明白奖赏对自己来说遥不可及，怎么努力也没用。这说明：奖励的考核目标要适度，太高了以至于达不到会让执行者产生挫败感，因而丧失积极性。
而后，换了陪练之后，张三之所以不敢懈怠，是因为害怕惩罚（被丑女带走）。这说明：惩罚也能够激发人的积极性与内在潜力。但是这也有一个隐患，天天被丑女追，张三用不了多久也会因抓狂而“不玩了”。
因此，我们不妨对张三的减肥设计进行适度优化：两个陪练，美女前面跑，丑女后面追；美女隔三岔五能让张三追上一次，若张三懈怠也会被丑女带走。
张三是不是每天都会奋力地跑啊跑？
答案是肯定的。
如果你的班组就像一台生锈的机器，运转起来特别费劲，你使出“浑身解数”，班组的执行力还是无法有效提高，员工还是无精打采，那么，为什么不试试建立一套有效的奖罚机制呢？让你的员工如同胖子张三，在奖罚机制的前拉后推下奋勇奔跑。
奖励是为了让员工更积极，惩罚是为了让员工更合作。在运用赏罚这一管理工具时，有几条原则需要引起注意。
一、一视同仁
公平公正是公司执行奖罚制度的第一条原则。大家一视同仁，不赏私劳，不罚私怨，不过宽，亦不可过严。
二、规则明确
为什么授奖，为什么挨罚？一定要在明确的规则下进行。奖罚的规则尽可能形成明文的规章制度，以防止奖罚的随意性。随意奖罚，就可能使得奖罚产生不公平。随意奖罚，对下属行为导向的信号往往不明确。
三、双管齐下
赏罚是一个硬币的两面，离开任何一方，另一方都不能成立。只有赏，员工容易懈怠和投机；只有罚，员工容易消极或者反抗。形象一点说，理想的奖励制度应该像胖子张三减肥优化版：前有美女吸引，后又丑女追赶。双剑合璧，天下无敌！
四、严守信用
赏罚要严守信用。古代兵书《尉撩子》中说：“赏如日月，信如四时”。如果有功而不赏，就会让下属寒心，失去前进的动力。反正做不做都一样，那还不如不做呢？
如果有了过错不处罚，那么你就失去了一次纠正下属的机会，很可能错误就如此顺理成章的延续下去了，今后再要纠正就比较困难了。所以，该罚的时候一定不能手软。
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