提升健康素养,培养理性精神

健康科普是什么呢?是普及疾病的、健康的知识,使公众少得病、晚发病、获得健康,是为社会分忧解愁,促进社会和谐……这些都是,但又不仅是这些。健康科普是提升公民健康素养的有效途径,而健康素养是公民科学素养的重要构成。科学素养包括科学知识、科学方法、科学思想和科学精神四方面,以及解决自身问题的能力和干预公共事务的能力。将科学素养与健康领域具体结合的健康素养可以包含以下几个层次。

(1)有技能:涉及健康的技能有如何自测血压,自测体温,急症发生时如何自救、如何救人,身体不适时知道向什么样的人、单位、机构寻求帮助、鉴别真假的能力等。

(2)有知识:对自身所擅长的、所掌控的技能不能只会操作,只做匠人,还要知其所以然,要有理论的支撑。或对自身的技能、实践经验进行总结,能够从经验性的内容上升到理论的高度,完成从特殊到一般的规律化认知。

(3)有文化:对于大多数人要求不高,因为所有的人都是在一定的文化背景氛围中长大的,都受自身成长环境的影响,有些人是“日用而不知”,而有文化则是既要用更要知其所由来。了解自身文化的演进、社会变迁过程,成就所在和不足之处,我们才知道何处该发扬,何处该放弃。当前养生文化中对传统医学的两种极端观点,都是对传统文化和现代文化的认知有偏差所致。

(4)有使命感:有使命感是要求人们对社会的运转、发展乃至对人类的生存和发展有作出点贡献的渴望和努力。在“修、齐、治、平”传统文化的熏陶下,有使命感的人并不缺乏,在养生领域,动辄“国宝”“教母”“第一人”都是有使命感的体现。

(5)有责任感:有技能、有文化、有知识和有使命感可提高人们生存发展的竞争意识、自我意识。但当一个人拥有过强的、不当的竞争意识和自我意识的时候会发生什么情况呢?可能会迷失自我,轻则伤害他人、重则危害社会,这就需要另一种意识来加以制约和平衡,这就是责任感。

使命感是人们想做什么,达到什么样的高度。责任感要求人们知道自己的能力,知道自己能做什么,同样知道自己不能做什么。知道什么事情何时能做何时不能做,以及做到何种程度,知道自己所言所行的影响。有责任感的人怎么可以讲“自己的药方(法)可以包治一切病症”呢?有责任感的人怎么会一知半解、随意发挥、大话满满呢?同样有责任感的人怎么会用自己的健康开玩笑,不加鉴别地相信他人未经验证的“健康真经”呢?

健康科普本质是传播科学精神。具有科学精神的公众就会具有获得和维持健康的技能、知识;具有科学精神的公众是理性地,敢质疑,会质疑,会理性地对待健康这个大问题;具有科学精神的公众能鉴别各种养生学说、方法,科学与否,可信与否,对于自身健康的获得和维持社会的和谐都大有裨益。