体验是一种领悟

一、体验是一种领悟

作为有生命的人,我们无时无刻不在与世界发生着关联,因而也无时无刻不在经历着。但是,不是所有的经历都被我们切实感受到,并进入我的内心,尤其是,不是所有的经历都会对我们的行动产生影响。“体验活动不是以达到某种外在的实体结果来进行的,而是通过改变主体的意识和心理世界来进行的。”^[8]我们当然必须走进生活之中,但经验与经历并不相同,经历往往是个人的亲身行为,而经验是通过对经历进行反思,并用主体已有的观念对其进行观照,经过概括和推论后而形成的。它融会了感性、知性和理性,融会了主观和客观。它不是一种客观的描述、机械的反映、抽象的概括,而是一种深刻的领悟。它存在于从感性—知性—理性—悟性的过程之中。因此,重要的不只是你是否经历着,更重要的是你是否对体验产生了需要?你体验到了什么?你和你体验到的东西发生了怎样的关联?你从中领悟到了什么?

著名的心理学家罗杰斯对自我的成长历程所作的分析,可以做我们最好的注脚:“我必须时时获得真实的经验。我不能在抽象的观念中生活。因此,与人们实实在在地交往,沾着泥土的双手,观赏花蕾,眺望落日,这些对我都十分必要。至少我的一只脚要立足于现实的土壤之中。”“我喜欢让自己生活中的大部分时间面向外部世界。我固然珍视那些探索内心世界以求认识自我和反省沉思的时刻,但是就我而言,内省必须与行动结合起来,我需要与人交际,或者,创造一些东西,这种创造既可以是培育花草,也可以是著书立说,或是一件木工活计。”经验的获得不是闭门造车,而是“实实在在”地走入社会,与人交往。同时,经验却不是交往本身,不是劳动本身,它产生于对他人、对社会尤其是对自身与他人和社会的关联所进行的觉察、认知与体会,“我学会了珍视我的经验和我自身的每一个侧面以及我心中产生的各种感情,我对积极的和消极的情绪反应同样珍视,不管是愤怒、羞耻、痛心、爱恋、焦虑、慷慨还是恐惧。我也珍视我头脑中浮现出来的各种念头——它们有的愚蠢,有的富于创造性,有的荒诞不经,有的稳妥,有的繁琐,但它们都是我的一部分。我喜欢玩味指导我的行为的那些得体的、古怪的、雄心勃勃的、性的、凶猛的冲动。我愿把所有这些感情、思绪和冲动容纳在我胸中,成为我丰富的人格之一部分。我并不打算根据每一种感情、念头或冲动去行动,但是当我对它们兼收并蓄的时候,我就成为一个更真实的人。我的行为也因而更能适应具体的环境。”^[9]正是在觉察之中、自省之中,我们领悟到世界之丰富、人生之美好、自我之真实,领悟到生存的真正价值和生活的真正要义,从而深深地爱着这生存,并深化和美化这生存。