用你的双眸识别真诚与谎言

美国心理学家经过长时间观察与研究指出，人是爱说谎的动物，每天平均最少说谎25次，比自己所意识到的次数更多。无论是否出于自我保护心理，谎言已经成为每个人日常生活的一部分。对于这一现象，麻省理工大学社会心理学家费尔德曼的解释是：“懂得在适当的时候撒谎或扭曲事实，是待人接物的技巧。”当然，说谎并不一定让你更愉悦，揭穿别人的谎言也不一定让你更快乐、更有成就感。但是，如果在某些场合，你能够觉察到别人的谎言，透视某种“假象”，势必会对自己采取更正确的反应有利。

一个人撒谎时，通常有哪些典型反应呢？根据对方的话和对方的反应，有助于我们推断出对方的准确态度，并作出更正确的反应，也可以避免某些语言的陷阱和他人的谎言可能给自己带来的麻烦、不利。

1.眼神闪烁不定

一般来说，说谎的人会尽量避免和别人的眼神、视线接触，所以说谎的人大多数会表现得比较慌乱，眼神闪烁游移不定、目光散乱不集中、表情僵硬，低着头或者看向其他方向。同时还可能伴随着一些其他的肢体动作，比如，双手对称下压，表示正在掩饰些什么。摩擦鼻子或者颈部，因为说谎会刺激鼻子或者颈部的神经末梢，引起发痒，所以说谎的人会下意识地在鼻子下方或者颈侧摩擦几下。

比如，美国神经学者深人研究了克林顿在莱温斯基事件中的表现，他们发现，他在向陪审团陈述证词时，只要一涉及谎言，他的眉毛就会下意识地微微一皱，然后摩擦一下鼻翼部位，在整个陈述证词期间，他触摸鼻子达到了26次之多。

2.揉眼睛

其次，说谎者可能做出摩擦眼睛的举动。明显的视线躲避会很容易使人感觉到谎言，因此大部分人反而可能尽量使眼睛看向对方，但可能眯起眼睛或者用手轻轻在眼睑上摩擦几下。这种动作可能基于以下心理：当一个孩子不想看见某样东西时，就会用手遮住自己的眼睛，成人以后，大脑也会通过摩擦眼睛的手势企图阻止眼睛目睹欺骗、怀疑和令人不愉快的事情，或是避免面对那个正在遭受欺骗的人。不擅长欺骗的人可能会揉擦眼睛，而比较擅长的人则会不自觉地用手指触碰一下下眼睑。另外，他们的视线很可能是向下的，以回避对方的盯视。

3.有可能直盯你的眼睛

当然也可能相反，对方加倍专注盯着你的眼睛，而没有其他多余的肢体动作。因为大多数人都知道“说谎者从不看你的眼睛”，所以，高明的说谎者会反其道而行之——加倍注视盯着你的眼睛，使得瞳孔膨胀。实际上，这类说谎者在眼神上也有致命漏洞——因为欺骗者看你的时候，注意力太集中，他们的眼球开始干燥，这让他们更多地眨眼，这是个致命的信息泄露。

4.眼球的转动情况

从眼球的转动情况也可以看出一个人是否说谎。直接关注某人眼睛的转动状况，如果对方的眼球向右上方转动的话，表明他的大脑正在“构建”一个新信息，那么就说明这个人正在说谎。而如果对方试图回忆的话，眼球往往会向左上方运动。尤其当某个问题是必须通过回忆或者思虑才能够回答出来的时候，如果对方不经思考就看着你的眼睛马上回答，这说明他在讲述一个已经编好的谎言；如果对方的眼球先向上后向右转动，则说明他正在编织一个谎言。这种“眼动”是一种反射动作，除非受过严格训练，否则是假装不来的。

5.眼部肌肉是否跳动或痒挛

另外，说谎时，眼部周围的肌肉可能出现微微跳动或者痉挛的情况，即使盯着对方，这种盯视也可能极不舒服，不是时间过短、匆忙别开视线，显得心虚，就是盯视时间过长，目光过于僵硬，让你感到威胁。尤其是女人，当她们注视你过久的时候，不妨认为她可能心中隐藏着什么，要注意她言不由衷的真相。

当你需要掌握对方非常真实的意图的时候，不妨仔细观察对方眼部的细微动态和变化，眼神的闪烁、视线的回避、眼睛的眨动、眼球的转动甚至眉毛和眼部肌肉的细微活动，都可透视到对方的谎言和言不由衷。根据谈话的重要性，可以适当要求对方提出意见或者重复自己的谈话，以引起对方的重视，改变对方的态度。