愤怒时一定要克制自己的情绪_关于李叔同的事迹

愤怒时一定要克制自己的情绪_关于李叔同的事迹

喜时之言多失信，怒时之言多失体。

——弘一法师

一个人在处于极度开心状态下的时候，他的语言就容易失信；一个人在极度愤怒的时候所说出的话容易失去体面。其实我们在处于高兴或者愤怒的时候一定要掌控好自己的情绪，此时都不应该多说话。

愤怒会让人失去理智，会非常轻率地说出一些不适当的语言，这种情绪害人不浅。等到人们愤怒消失的时候，会对自己之前的语言追悔莫及，所以弘一法师在告诫我们不要因为愤怒的语言而为自己打来不必要的麻烦。(www.guayunfan.com)北宋时期，王安石得到了宋神宗的支持，然后进行了一系列的变法。但是大文豪苏东坡认为王安石的变法无论是从具体的改革措施还是从举荐人才方面都存在很多的弊端，所以他对王安石的变法非常反对，而且态度非常激烈。

苏东坡认为自己拥有一颗为国为民的心，所以他在两个月之内连续写了《上神宗皇帝书》、《再上皇帝书》，以此对王安石的变法进行全面的批评，他的行为也引起了朝廷的震动。

有一天，王安石宴请了苏东坡，他想要和苏东坡进行一番沟通。但是见到苏东坡之后，王安石痛斥道：“你现在站在司马光的一面，来违背新法，你这是什么意思？” 苏东坡听完之后火冒三丈，于是对王安石说：“那你这又是什么意思？”王安石说：“仁宗时，你就主张改革，而且极力反对因循守旧，现在我推行了新法，你却和司马光站在一起来反对我，你这是什么原因？” 苏东坡则说：“你一直说我和司马光站在一起，你可知道我非常反感司马光的古板。你的新法不审时度势，而是急功近利，你这样贸然推行新法，势必会遭到天下人的拒绝，最终只可能失败。”说完之后，两人开始争吵起来，最终不欢而散。

时隔不久，谢景温也就是王安石变法中的重要成员上书高发苏东坡，说他在服丧期间，曾经借助官船贩卖私盐。虽然之后朝廷调查并没有这件事情，但是苏东坡此时已经厌倦了朝廷内的争斗，于是他想到外地去做官，后来他去了杭州，做了杭州的通判。

其实范仲淹和苏东坡一样是一个心情坦率的人，当他看到自己不满意的事情时，就一定要讲出来，自然因为这种脾气而吃了不少亏。

在宋仁宗的时候，吕夷简曾经担任宰相，他安插了很多自己的亲戚、朋友在朝廷里为官，范仲淹看到这种行为非常生气，于是他写了一篇《百官图》指责吕夷简，在文章中讲到吕夷简任人唯亲，不看对方的能力，只要是自己的亲戚朋友就大力提拔，而像他这样的人根本没有资格担任宰相。吕夷简听后对此非常不满意，一直在寻找陷害范仲淹的机会。

果然，时隔不久范仲淹就遭受到了吕夷简的陷害。当时是在讨论确立都城位置的事情，范仲淹认为洛阳和开封比较重要，而天下安定的情况下，皇帝可以居住在开封，等到战争开始了，皇帝就比较适合居住在洛阳，所以他建议应该在洛阳准备好足够的粮食和房子。于是吕夷简就此指出范仲淹的浪费，范仲淹非常生气，于是就写了一篇“四论”给皇帝看，结果吕夷简说他是在挑拨君臣之间的关系。范仲淹更加生气了，事情闹得很僵，此时宋仁宗一生气就将范仲淹贬到饶州(现在的江西波阳)去了，凡是给范仲淹说情的人都被宋仁宗驳回了。

其实苏东坡和范仲淹都是不懂的在愤怒的情况下控制自己情绪的人，如果他们在讲话的时候注意一下情绪，那么自然就不会遭贬。当然关于他们的贬职有诸多的历史因素在里面，但是起码他们两人都是不懂得克制自己情绪的人。

有些时候，如果我们的情绪非常差，那么我们可以选择不说话，因为这种情况下所说的话都不会经过大脑，不说话反而能够为自己保留一定的清醒。